Перейти к содержимому


сергей-сибиряк

Регистрация: 23 мар 2007
Offline Активность: июн 17 2022 03:42
-----

#202982 Верните мне СССР!

Написано сергей-сибиряк 14 марта 2014 - 05:47

Я бы с удовольствием вернулся в СССР.


И уже к вечеру были бы сыты им по горло.


Наверное легко жить,когда за всех ,все знаешь.И свое мнение считать за истину. :bi:


#202912 Бокс

Написано сергей-сибиряк 08 марта 2014 - 12:09

У многих боксёров, которые частенько выясняли отношения без перчаток сломаны или сильно выбиты большие пальцы.



Изображение


Самая большая проблема,травмы в красной зоне(на рисунке). Остальное все заживает,как на собаке.
Мало где уделяют внимания,на правильный приход кулака на цель. Перчатки и бинтование кистей,этому не способствует.Даже вредит.
Чаще надо работать на мешках,голым кулаком.


#202896 Бокс

Написано сергей-сибиряк 07 марта 2014 - 04:52

Идеальных видов нет.Любой вид единоборств,надо подгонять,под свои соответствующие задачи.

Бокс наиболее подходит для улицы,меньше надо тюнинговать.

Но как и любой вид,тюнинг должен быть изначально,с освоения базы.
Потом ломать сложно,мышечная память-забавная штука.

Если чё-я занимался боксом,потом ушел на каратэ.По прошествии времени вернулся к боксу.
Поэтому в курсе этих видов и как менять мышечную память.
  • wind это нравится


#201590 Гопник - ничтожество как боец (и не только!), бояться его стыдно!

Написано сергей-сибиряк 28 января 2014 - 06:19

Игорь, некоторым сложно представить, что дамы любят танцевать.


Бывают такие странности. Встечаются в основном у людей, "перебравших" религии.


Прикрепленные файлы




#191983 Первый удар

Написано сергей-сибиряк 05 ноября 2012 - 01:42

Сибиряк, ну сколько уже можно на улице драться!? :lol: :lol: Где ты их всё находишь? ;)


Не дерюсь давно,пять лет назад,последний раз.
  • gbrs это нравится


#187829 Ставим удары и качаем правильно мышцы

Написано сергей-сибиряк 01 мая 2012 - 06:29

вспомнилось. както по ТВ видел передачу, где показывали тренировку Ю.Трутнева, там он выполнял упражнение - лежа на горизонтальной скамейке (может и под углом, не помню точно) удерживаешь штангу с максимально возможным весом на прямых руках, ну вроде как грудь качаешь, только без сгибания-разгибания рук. якобы увеличивает силу удара. есть мнение по данному упражнению?


Мнение есть,что это самообман.

От чего зависит сила удара?
От массы,вовлекаемой в ударное движение и ускорение.
Масса,вовлекаемая в удар,зависит от техники исполнения.
Ускорение(скорость)-от мощности эл. импульса,под действием которого,мышцы сокращаются.
Мощность импульса,а не объем мышцы,дает скорость.Соответственно и силу удара.


#187707 Боковой удар

Написано сергей-сибиряк 26 апреля 2012 - 07:44

Мне как-то говорили, что если бьешь боковой с передней руки, то вес надо перекидывать на заднюю ногу.
Так ли это? :unsure:


Пост выше,все расписано!


#187594 Боковой удар

Написано сергей-сибиряк 19 апреля 2012 - 08:21

Поскольку среди форумчан есть представители кудо и бокса, да и в кекусинкай изучать технику ударов руками в голову, думаю, вопрос уместен.

Когда Вы наносите боковой удар рукой в голову, локоть: а) параллелен полу; б) приподнят вверх; в) опущен вниз?

И еще: Вы бьете при этом горизонтальным кулаком или вертикальным (как будто держите рюмку)?


Локоть и кулак,должны идти по одной линии,по линии удара.
В перчатках,можно бить хоть как.Как кому удобней.Хоть вертикальным кулаком-хоть горизонтальным.Главное соблюсти единую линию,локоть-кулак.
Я предпочитаю горизонтальным.Хоть в перчатке-хоть голым кулаком.С горизонтальным кулаком-легче локоть поднимается.И на разной дистанции,менее травматичен.
С вертикальным,на длиной дистанции,контакт приходится пальцами.А они почему то ломаются чаще кентосов.Изображение
  • Oleg72 это нравится


#187406 ТРЕНЕР

Написано сергей-сибиряк 10 апреля 2012 - 07:39

просьба форумчан покоментировать увиденное


У меня один комментарий-Идиот!

Когда у ученика горят глаза,с ним всегда занимаются и индивидуально.Он и сам занимается,не только в зале,а ВЕЗДЕ!
Это не значит,что он таскает с собой макивару или мешок.Вне зала то же,можно многим заниматься.В автобусе едешь-не держись за поручни,держи равновесие,реагируй на движение автобуса.
Летит пух летом-уклоняйся.В мойке моешься-тянись.Бабочки летят-бей.Когда глаза горят,энергия прет-способов для совершенства можно найти уйму.И везде.

А когда люди приходят в зал,для понтов или фитнеса-им хоть любого тренера поставь,толку не будет.


#187357 Сдача на дан.Это нормальная сдача а?

Написано сергей-сибиряк 06 апреля 2012 - 05:56

Ага, вот вы где...сюда переехали..на время отсидки... :D


Здесь хоть и меньше народу,но жильцы более адекватные.Изображение
  • fedww это нравится


#187330 Сдача на дан.Это нормальная сдача а?

Написано сергей-сибиряк 04 апреля 2012 - 01:22

давайте не будем по пятому разу обсуждать одно и то же

.

Да я не обсуждаю.Высказал свое мнение.Это же форум,а не скамья подсудимых,где слово дают.


#185275 Доигрались...

Написано сергей-сибиряк 25 января 2012 - 12:54

. А на таких как ты намордники надо надевать, чтоб следили за своей речью!


Человек должен всегда оставаться человеком.
Вы,девочка,очень плохо ведете себя.Нельзя так разговаривать.Тем более,вы женщина,мать.
Не превращайтесь в пибуля.
  • _dl_ это нравится


#184758 Федор Емельяненко (Fedor Emelianenko)

Написано сергей-сибиряк 03 января 2012 - 10:49

А речь идет всего лишь о том, что бой в Японии стал легкой халтуркой на новогоднем корпоративе.


Кто то против этого спорит?
По моему люди о другом пишут.


#184708 Федор Емельяненко (Fedor Emelianenko)

Написано сергей-сибиряк 01 января 2012 - 10:57

Федор вырос,в ударке.Японец несколько раз пытался войти в ближнюю.Но Федор точно встречал.
Конечно японец не чемпион ЮФС,но и не мешок.Олимпийский чемпион-не может быть мешком,в единоборствах.
Был у меня знакомый,брал кубок мира по дзюдо.Ох и хорош был на улице.Так что-от соперника зависит,как соперник даст сработать.
Но это сложно некоторым понять.


#183784 Емельяненко vs Монсон

Написано сергей-сибиряк 21 ноября 2011 - 11:00

А мне бой понравился!Фёдор изменился и в лучшую сторону.Лоу появилось у него.Руки лучше стали работать.Да,не лез обниматься и рубиться.Это и не понравилось бойцам-теоретикам.Не понимающим рисунок боя.Зачем бодаться и обниматься с паровозом?
Все попытки Монсона ,Фёдор прерывал на корню.Что в ударке-что в попытках партера.Появилась снова острота чувства боя.
ИМХО!