Как сказал основатель И-цюань : "Ци, даже услышав сотни объяснений невозможно понять, пока не почуствуешь". А прогресс будет во всем - когда ци изо всех щелей попрет.. .Поделайте хорошую суставную гимнастику , процесс пойдет по лучше.
Олегвельм, а кстати, Вы ведь, наверное, давно практикуете?
Поскольку Вы мне кажетесь достаточно адекватным человеком, то все же: как Вы определяете результат? Ибо убежден, что во всяких трюках типа разбивания, устойчивости к воздействию твердых предметов ничего, окромя физики, нет.
Вот недавно видел в Инете фотку, когда одному мастеру ушу упираются в горло мечом. Но меч какой-то странный...гнется, как резиновый. Или на видео китайца поднимают на копьях. Но, во-первых, он по виду весит явно не 100 кг. А во-вторых, заметил, что острия копий сточены, и поднимают его весьма аккуратно.
Тут перечитал ветку еще раз - пишут странные вещи, типа "собака подпитывалась моей энергией"
Но воспринимать всерьез такое как-то трудно.