"Разговоры о кровопролитии за столом портят мне аппетит&quo
Отправлено 14 апреля 2009 - 01:54
Сработал природный"предохранитель",чтобы силы были для восстановления...два раза так попадал...один раз в армии,один раз на сборах в 91году в Ревде...И тренировки ежедневные по 4.5 часа подряд и сон не более 5 часов
Когда в Меде учился десять лет назад, 1 месяц так тренировался, правда спал нормально.
Но к концу месяца на тренировке в обморок бухнулся от перегруза. Организм не нае.... обманешь.
" в армию отправить 
?
БлагоТворитель
Отправлено 14 апреля 2009 - 10:21
Ну не мешало бы,после этого взгляды на жизнь меняются...Сработал природный"предохранитель",чтобы силы были для восстановления...два раза так попадал...один раз в армии,один раз на сборах в 91году в Ревде...И тренировки ежедневные по 4.5 часа подряд и сон не более 5 часов
Когда в Меде учился десять лет назад, 1 месяц так тренировался, правда спал нормально.
Но к концу месяца на тренировке в обморок бухнулся от перегруза. Организм не нае.... обманешь.
то бишь советуете "железную леди
Старейшина
Отправлено 15 апреля 2009 - 12:59
Ну, что поделаешь, есть люди, которым становится лучше, когда другим тяжело и плохо. Мне вот интересно стало со временем, если человек смотрит на мир через розовые очки, нужно ли их снимать, чтобы он увидел мир нашими потертыми глазами, даже если это правда? От этого кому-то станет лучше, или нам станет легче, что еще кого-то сравняло с землей? Это искренние слова благодарности за предложение отправить меня, или еще какую-то леди, в армию. Наверно, разве что армии мне еще не хватило для полноты изменения взглядов на жизнь, и вряд ли нужно менять их леди. Меня туда уже не возьмут ни по каким критериям, очень сожалею, что лишила счастья об этом читать.Ну не мешало бы,после этого взгляды на жизнь меняются...
) Я бы могла рассказать, как этого добиться, как себя подвести, если есть необходимость, и как по максимуму избежать последствий, но люди приходят сюда стебаться, поэтому свой опыт оставлю при себе. У человека, к сожалению, очень много ресурсов, которые он может научиться доставать когда не надо.
БлагоТворитель
Отправлено 15 апреля 2009 - 02:50
Зря вы обиделись,я просто сделал предположение...а опыт,если он не передаётся,становится мёртвым...зачем тогда его приобретать,если он никому не достанется?...А стебаться ваще не моя опера...Ну, что поделаешь, есть люди, которым становится лучше, когда другим тяжело и плохо. Мне вот интересно стало со временем, если человек смотрит на мир через розовые очки, нужно ли их снимать, чтобы он увидел мир нашими потертыми глазами, даже если это правда? От этого кому-то станет лучше, или нам станет легче, что еще кого-то сравняло с землей? Это искренние слова благодарности за предложение отправить меня, или еще какую-то леди, в армию. Наверно, разве что армии мне еще не хватило для полноты изменения взглядов на жизнь, и вряд ли нужно менять их леди. Меня туда уже не возьмут ни по каким критериям, очень сожалею, что лишила счастья об этом читать.Ну не мешало бы,после этого взгляды на жизнь меняются...
Обмороков от недосыпа не было, но вырубало иногда смешно. Странно, что так сложно поверить в тренировки и 5-часовой сон, это распространенное явление. На тренировках не падала ни разу (от недосыпа
Всем удачно повеселиться.
Старейшина
Отправлено 15 апреля 2009 - 11:40
Я не обижалась на Вас, я устала от странных предложений на этом форуме и уточнила, почему оно возникло на этот раз. Я бы с удовольствием не приобретала такой опыт, если бы знала другой способ достойно выживать при сложившихся обстоятельствах. Искренне надеюсь, что сейчас многое изменилось и другим он никогда не понадобится. Что касается стеба, было адресовано не Вам..Зря вы обиделись,я просто сделал предположение...а опыт,если он не передаётся,становится мёртвым...зачем тогда его приобретать,если он никому не достанется?...А стебаться ваще не моя опера...
Смотрящий
Отправлено 15 апреля 2009 - 11:56
Был и я в Ревде на сборах... Может и встречались тамСработал природный"предохранитель",чтобы силы были для восстановления...два раза так попадал...один раз в армии,один раз на сборах в 91году в Ревде...И тренировки ежедневные по 4.5 часа подряд и сон не более 5 часов
Когда в Меде учился десять лет назад, 1 месяц так тренировался, правда спал нормально.
Но к концу месяца на тренировке в обморок бухнулся от перегруза. Организм не нае.... обманешь.
БлагоТворитель
Отправлено 16 апреля 2009 - 12:25
Спасибо,что не мнеЯ не обижалась на Вас, я устала от странных предложений на этом форуме и уточнила, почему оно возникло на этот раз. Я бы с удовольствием не приобретала такой опыт, если бы знала другой способ достойно выживать при сложившихся обстоятельствах. Искренне надеюсь, что сейчас многое изменилось и другим он никогда не понадобится. Что касается стеба, было адресовано не Вам..Зря вы обиделись,я просто сделал предположение...а опыт,если он не передаётся,становится мёртвым...зачем тогда его приобретать,если он никому не достанется?...А стебаться ваще не моя опера...
БлагоТворитель
Отправлено 16 апреля 2009 - 12:31
Нет,зимой 91 я не был,я приехал с Сахалина в марте,в конце месяца был в Перми на России по молодёжи,там же была конференция по переименованию ФК СССР в ФКР,а в Ревду я приехал в октябре на Уральскую Школу,проводил Бура(1кю),а у нас,вятчан - Сарафанникова,Лялина и меня - были 4 кю,на ночной тренировке на базе"Атлантика"ушли по горло в холодную воду(хорошо иметь высокий рост-иногда),в ту осень вообще было аномально тепло...Был и я в Ревде на сборах... Может и встречались тамСработал природный"предохранитель",чтобы силы были для восстановления...два раза так попадал...один раз в армии,один раз на сборах в 91году в Ревде...И тренировки ежедневные по 4.5 часа подряд и сон не более 5 часов
Когда в Меде учился десять лет назад, 1 месяц так тренировался, правда спал нормально.
Но к концу месяца на тренировке в обморок бухнулся от перегруза. Организм не нае.... обманешь.
Если это было зимой с бегом по снегу босиком до обледеневшей воды, то точно встречались...
,тогда ещё Яицкий сдавал на 5 кю...сдал.
Новичок
Отправлено 24 апреля 2009 - 10:56
Девочка-красавица )))
Отправлено 24 апреля 2009 - 11:11
Старейшина
Отправлено 24 апреля 2009 - 11:54
И все таки для спорта более правильна поговорка, что "лучше недоесть, чем недоспать"...правда, норма сна у всех разная, но ее при интенсивных тренировках получать необходимо... А недосып ни к чему хорошему не приводит.......Вот видите!!! Нас много таких))))
Осу, Виктория!
Пользователь
Отправлено 24 апреля 2009 - 12:11
Ветеран
Отправлено 24 апреля 2009 - 01:31
Сорри, что вмешиваюсь с дурацкими вопросами...
Пятилетний сын после тренировок очень тяжело засыпает, часами...
С этим нужно бороться, травки там попить какой, или это привыкание к нагрузке, втянется?
Гуру
Отправлено 24 апреля 2009 - 02:52
В случае если тренируется недавно, меньше нескольких месяцев, то это процесс привыкания и организма и психики. От новых впечатлений он перевозбуждается и потом нервная система не сразу приходит в состояние покоя, это первая и главная причина. И организм не сразу привыкает к резкому переходу от непривычных нагрузок к отдыху.Сорри, что вмешиваюсь с дурацкими вопросами...
Пятилетний сын после тренировок очень тяжело засыпает, часами...
С этим нужно бороться, травки там попить какой, или это привыкание к нагрузке, втянется?
Ветеран
Отправлено 24 апреля 2009 - 03:03
В случае если тренируется недавно, меньше нескольких месяцев, то это процесс привыкания и организма и психики. От новых впечатлений он перевозбуждается и потом нервная система не сразу приходит в состояние покоя, это первая и главная причина. И организм не сразу привыкает к резкому переходу от непривычных нагрузок к отдыху.
Есть только миг...
Отправлено 24 апреля 2009 - 03:24
Для приведения в норму эмоционального состояния ребенка после тренировок (и других эмоциональных и физических потрясений, как то гости, походы на природу и т.п.) попробуйте придерживаться определенного ритуала перед отходом ко сну.Сорри, что вмешиваюсь с дурацкими вопросами...
Пятилетний сын после тренировок очень тяжело засыпает, часами...
С этим нужно бороться, травки там попить какой, или это привыкание к нагрузке, втянется?
Гуру
Отправлено 24 апреля 2009 - 03:30
Вы хотели сказать- всегда?В случае если тренируется недавно, меньше нескольких месяцев, то это процесс привыкания и организма и психики. От новых впечатлений он перевозбуждается и потом нервная система не сразу приходит в состояние покоя, это первая и главная причина. И организм не сразу привыкает к резкому переходу от непривычных нагрузок к отдыху.
Хи, хи, MidKen, признаю, иногда вы делаете правильные выводы.
Есть только миг...
Отправлено 24 апреля 2009 - 03:33
Это нормально, окрепнет психика и все встанет на свои места.А еще, если он даже заснул, может спать беспокойно, ручками-ножками дергать, повторяя удары на тренировках.
.
Пользователь
Отправлено 24 апреля 2009 - 03:42
Для приведения в норму эмоционального состояния ребенка после тренировок (и других эмоциональных и физических потрясений, как то гости, походы на природу и т.п.) попробуйте придерживаться определенного ритуала перед отходом ко сну.Сорри, что вмешиваюсь с дурацкими вопросами...
Пятилетний сын после тренировок очень тяжело засыпает, часами...
С этим нужно бороться, травки там попить какой, или это привыкание к нагрузке, втянется?
Как пример:
За час до сна - играем в спокойные настольные игры или читаем.
За полчаса до сна идем на кухню и вместе выпиваем по стакану теплого молока (кефира, йогурта и т.п.)
За 5 минут до сна говорим всем спокойной ночи, рассказываем спокойную сказку, предлагаем немного помечтать молча. Через пару минут целуем, желаем спокойной ночи, уходим.
Главное правило ни в коем случае не обсуждать с сыном и не давать возможности ему говорить о тренировке и других событиях, которые могут подействовать возбуждающе на психику. Поговорите о тренировке завтра, не торопитесь, даже если сами перевозбуждены и очень хочется.
Девочка-красавица )))
Отправлено 24 апреля 2009 - 03:46
Сообщение отредактировал Нагайна: 24 апреля 2009 - 03:46
