Перейти к содержимому


Фотография

Шотокан каратэ-до. город Москва

Шотокан Джию-Иппон Свободный бой Кумитэ Алексеевская Каратэ-до Каратэ

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 Badkarma

Badkarma

    Созерцатель

  • Пользователи
  • 1 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 27 Ноябрь 2017 - 11:23

 

Приходите на занятия стилевым контактным каратэ (Шотокан).

Мы поможем:

Во-первых - выработать конкретные физические навыки атаки и защиты. Устойчивый навык - это плод высокой культуры движения.

 

Во-вторых - дисциплинировать разум. Как бы странно не звучало, но мы работаем по циклам. Микроциклы и макроциклы. Перед каждым циклом стоит конкретная задача - ничего абстрактного и никакой воды.

 

В-третьих - повысить общий физический тонус. Вся культура движения основана на биомеханике. Следование биомеханике тела освобождает мышцы от зажимов, улучшает кровоток.

 

В-четвертых - повысить психологическую устойчивость. Только после того как у Вас появятся навыки защиты и атаки Вы приобретаете уверенную психологическую устойчивость а не мнимую.

 

Немного вопросов

Что?
Спарринги, классический кихон, ката, разбор нестандартных ситуаций, аттестации на пояса, изучение и отработка техники (разогревающие упражнения, подводящие, основные упражнения, специальная физическая подготовка и т.д.).

Кто?
юноши и взрослые от 16 до 40

Где?
3-я мытищинская, д 16/60. территория "КВАНТ", метро "Алексеевская"

Когда?
Понедельник, среда, пятница с 20:30 до 22:00

Приходите на пробные тренировки, не забудьте документ, удостоверяющий личность.

 

 

"Времени не тратя даром
молод ты или стар
Учись ударом
отвечать на удар
Пусть крепче булатной стали
будет твоя рука
Чтобы зря враги не уповали
на мощь стального клинка"

 

 

Федерация Шотокан каратэ-до города Москвы

 







Темы с аналогичным тегами Шотокан, Джию-Иппон, Свободный бой, Кумитэ, Алексеевская, Каратэ-до, Каратэ


Топ Статистики

Топ форумы Лучшие авторы Последние сообщения
Реальный бой 51185
Киокусинкай каратэ (Kyokushinkai karate) 38053
Свободное общение 31694
Спам 14201
Соревнования | События | Федерации 9212
Сергей Аличкин 8376
Лев Глаголев 8200
Сергей Михайлов 6788
vogoragh 5088
Александер 3903
Результаты 35-го Чемпионата Японии в весовых категориях по киокушинкай
Текущие результаты 35-го Чемпионата Японии по киокушинкай (IKO)
Фрэнсис Нганну сразится с Дерриком Льюисом на турнире UFC 226
Российские медали первого дня Первенства и Чемпионатов в рамках International Karate Friendship 2018
Артём Левин стал чемпионом ACB. Видео