Перейти к содержимому


Фотография

Шотокан каратэ-до. город Москва

Шотокан Джию-Иппон Свободный бой Кумитэ Алексеевская Каратэ-до Каратэ

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 Badkarma

Badkarma

    Созерцатель

  • Пользователи
  • 1 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 27 Ноябрь 2017 - 11:23

 

Приходите на занятия стилевым контактным каратэ (Шотокан).

Мы поможем:

Во-первых - выработать конкретные физические навыки атаки и защиты. Устойчивый навык - это плод высокой культуры движения.

 

Во-вторых - дисциплинировать разум. Как бы странно не звучало, но мы работаем по циклам. Микроциклы и макроциклы. Перед каждым циклом стоит конкретная задача - ничего абстрактного и никакой воды.

 

В-третьих - повысить общий физический тонус. Вся культура движения основана на биомеханике. Следование биомеханике тела освобождает мышцы от зажимов, улучшает кровоток.

 

В-четвертых - повысить психологическую устойчивость. Только после того как у Вас появятся навыки защиты и атаки Вы приобретаете уверенную психологическую устойчивость а не мнимую.

 

Немного вопросов

Что?
Спарринги, классический кихон, ката, разбор нестандартных ситуаций, аттестации на пояса, изучение и отработка техники (разогревающие упражнения, подводящие, основные упражнения, специальная физическая подготовка и т.д.).

Кто?
юноши и взрослые от 16 до 40

Где?
3-я мытищинская, д 16/60. территория "КВАНТ", метро "Алексеевская"

Когда?
Понедельник, среда, пятница с 20:30 до 22:00

Приходите на пробные тренировки, не забудьте документ, удостоверяющий личность.

 

 

"Времени не тратя даром
молод ты или стар
Учись ударом
отвечать на удар
Пусть крепче булатной стали
будет твоя рука
Чтобы зря враги не уповали
на мощь стального клинка"

 

 

Федерация Шотокан каратэ-до города Москвы

 







Темы с аналогичным тегами Шотокан, Джию-Иппон, Свободный бой, Кумитэ, Алексеевская, Каратэ-до, Каратэ


Топ Статистики

Топ форумы Лучшие авторы Последние сообщения
Реальный бой 51178
Киокусинкай каратэ (Kyokushinkai karate) 37991
Свободное общение 31653
Спам 14201
Соревнования | События | Федерации 9012
Сергей Аличкин 8370
Лев Глаголев 7960
Сергей Михайлов 6788
vogoragh 5088
Александер 3903
Фотоотчет с награждения женщин призеров 3-го Чемпионата мира KWU
Андрей Чехонин против Артура Кишенко уже в это воскресенье
KWU III. Сергей Чмуневич - Иван Команов (мужской финал до 70 кг)
KWU III. Анжелика Сабаева - Габия Гаделяускайте (женский финал до 65 кг)
Секрет спортивного долголетия в киокусинкай