Перейти к содержимому


Фотография

Интерес к тренировкам


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 117

#21 Victorius

Victorius

    Новичок

  • Пользователи
  • 16 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 01 Февраль 2010 - 09:34

Необходимо иметь ассистента. Делите группу на 2 части(старенькие, новенькие).

#22 Сергей Аличкин

Сергей Аличкин

    БлагоТворитель

  • Старейшины
  • 8 386 сообщений
Репутация: 127
Очень хороший

Отправлено 03 Февраль 2010 - 02:39

Необходимо иметь ассистента. Делите группу на 2 части(старенькие, новенькие).

Если тренировка будет в одно время,то новенькие будут всё время смотреть на стареньких... :unsure:

#23 Герман Деринг

Герман Деринг

    Новичок

  • Пользователи
  • 12 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 05 Февраль 2010 - 04:27

Если тренировка будет в одно время,то новенькие будут всё время смотреть на стареньких... :lol:

Полностью согласен. Ассистент нужен, но его функция, думаю, заключается в том, чтобы помогать инструктору вести тренировку: инструктор объясняет задания и контролирует общий процесс тренировки, ассистент же ходит и поправляет отдельных занимающихся, особенно новичков, без остановки основного тренировочного процесса.

#24 Евгений Р.

Евгений Р.

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 336 сообщений
Репутация: 120
Очень хороший

Отправлено 05 Февраль 2010 - 08:40

Необходимо иметь ассистента. Делите группу на 2 части(старенькие, новенькие).

Если тренировка будет в одно время,то новенькие будут всё время смотреть на стареньких... :lol:



Есть некоторая польза от присутствия в группе некоторого процента "старичков", но только не сильно ушедших далеко, а то у них будет деградация. Когда группа сбита из одних новичков тупят все и сразу, когда впереди есть те кто задает темп и служит примером тренька идет побойчее. Лично я очень рад что пришел в каратэ новичком группу более опытных, было за кем тянуться, правда через год я уже сам стал оё-кохаем :D .

#25 Oregu

Oregu

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 454 сообщений
Репутация: 103
Очень хороший

Отправлено 05 Январь 2011 - 05:19

Пишу здесь, в этой теме, чтобы не плодить очередную "важную".
Есть мысль ввести (только в своих группах) балловую систему, как в ВУЗах.
Для чего? Стимулировать 1-посещаемость, 2- участие в соревнованиях, 3- участие в сборах (летних лагерях), 4-участие в показательных выступлениях и т.п..
Например берем за 100 баллов посещение 100% тренировок в сезон (квартал, полугодие, год).
Для допуска к кю-тестам претендент должен иметь 100 баллов. Посетить все тренировки за сезон не всегда удается (болезни, отъезды с родителями, каникулы и др.). Тогда претендент может "добить" оставшиеся баллы активным участием в жизни организации (перечислено выше). Это конечно же пока все примерно. Пока только мысли. Ваше мнение, предложения? А может быть и опыт уже такой есть?

#26 DonКихот

DonКихот

    УсталыйПутник

  • Старейшины
  • 1 378 сообщений
Репутация: 33
Очень хороший

Отправлено 05 Январь 2011 - 09:53

Пишу здесь, в этой теме, чтобы не плодить очередную "важную".
Есть мысль ввести (только в своих группах) балловую систему, как в ВУЗах.
Для чего? Стимулировать 1-посещаемость, 2- участие в соревнованиях, 3- участие в сборах (летних лагерях), 4-участие в показательных выступлениях и т.п..
Например берем за 100 баллов посещение 100% тренировок в сезон (квартал, полугодие, год).
Для допуска к кю-тестам претендент должен иметь 100 баллов. Посетить все тренировки за сезон не всегда удается (болезни, отъезды с родителями, каникулы и др.). Тогда претендент может "добить" оставшиеся баллы активным участием в жизни организации (перечислено выше). Это конечно же пока все примерно. Пока только мысли. Ваше мнение, предложения? А может быть и опыт уже такой есть?

В здравомыслии Вам не откажешь! Предложение интересное,осталось поставить опыт,желательно,педагогический и на людЯх! <_<

#27 fedww

fedww

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 487 сообщений
Репутация: 39
Очень хороший

Отправлено 05 Январь 2011 - 10:07

Есть мысль ввести (только в своих группах) балловую систему, как в ВУЗах.

ОС!
ИМХО.
Если это дети лет 10, то нет смыла вводить баллы, а если старшие и есть костяк, то будет супер.
И создать в зале доску и сразу вписывать результаты.
Думаю, что отстающие дома будут занимться, чтоб догнать впереди идущих.

По теме.
У каждого наверное было и не раз состяние - "ну его нах".
Сам недавно через силу после травмы "вернулся".
Начал с ката. Одевал кимоно и в медленном темпе выполнял кихон, ката.
Теперь (тфу-тфу) уже вернулся в обычный ритм.

Сам тренирую детей.
Считаю,что в 10 лет инетерес детям должен привить тренер.
Причем своим примером.
Не только ходить по залу опустив руки на пузо и командовать,
а выполнять все, что нужно детям, только так, чтобы дети хотели делать все так же.
Со взрослыми проще.

#28 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 05 Январь 2011 - 10:27

Со взрослыми проще.


Ну да, проще.
Пытаюсь вот себе какую-то мотивацию придумать, так ничего в голову особо не приходит<_<

#29 fedww

fedww

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 487 сообщений
Репутация: 39
Очень хороший

Отправлено 05 Январь 2011 - 10:53

Пытаюсь вот себе какую-то мотивацию придумать, так ничего в голову особо не приходит<_<

Если ничего не приходит в голову, то пока отдохните недельку-другую.
Потом с новыми силами и азартом снова к тренировкам :D
И повод есть - праздники :-)
ОС!

#30 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 05 Январь 2011 - 11:08

Потом с новыми силами и азартом снова к тренировкам <_<
И повод есть - праздники :-)
ОС!


Боюсь, тут не в отдыхе дело.
Просто занимаешься, занимаешься, а потом вдруг приходит в голову вопрос: "Зачем"?
И детям тут проще. Как вариант: "Хочу стать крутым и всех бить." В 30 это уже не прокатывает..

#31 Пашментов Николай

Пашментов Николай

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 330 сообщений
Репутация: 38
Очень хороший

Отправлено 06 Январь 2011 - 12:05

есть еще макивара и ката,очень интересное занятие <_<

#32 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 06 Январь 2011 - 12:32

есть еще макивара и ката,очень интересное занятие <_<


Ну, кому как.
Впрочем, как я понял, тут большинство тренируют сами - при таком раскладе ката знать, наверное, надо.

#33 Анзор (Midken)

Анзор (Midken)

    Гуру

  • Старейшины
  • 2 952 сообщений
Репутация: 39
Очень хороший

Отправлено 06 Январь 2011 - 12:39

Боюсь, тут не в отдыхе дело.
Просто занимаешься, занимаешься, а потом вдруг приходит в голову вопрос: "Зачем"?
И детям тут проще. Как вариант: "Хочу стать крутым и всех бить." В 30 это уже не прокатывает..

Интересный вопрос. Для большинства людей, которые тренируются 5 лет и больше, такой вопрос сродни вопросу - "а зачем дышать"?
Если это не стало частью жизни, тогда действительно правомерный вопрос.
А вообще- сколько лет "занимаетесь" и с какой интенсивностью?

#34 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 06 Январь 2011 - 12:50

Интересный вопрос. Для большинства людей, которые тренируются 5 лет и больше, такой вопрос сродни вопросу - "а зачем дышать"?
Если это не стало частью жизни, тогда действительно правомерный вопрос.
А вообще- сколько лет "занимаетесь" и с какой интенсивностью?


Вот как, даже в кавычках <_<
Лет 7, наверное. А насчет интенсивности ничего не скажу: было время, когда тренировался каждый день (года 2), сейчас стараюсь 3 раза в неделю.

ЗЫ: насчет дыхания даже не знаю, вроде без тренировок никто пока не помер.

#35 Анзор (Midken)

Анзор (Midken)

    Гуру

  • Старейшины
  • 2 952 сообщений
Репутация: 39
Очень хороший

Отправлено 06 Январь 2011 - 12:57

Интересный вопрос. Для большинства людей, которые тренируются 5 лет и больше, такой вопрос сродни вопросу - "а зачем дышать"?
Если это не стало частью жизни, тогда действительно правомерный вопрос.
А вообще- сколько лет "занимаетесь" и с какой интенсивностью?


Вот как, даже в кавычках <_<
Лет 7, наверное. А насчет интенсивности ничего не скажу: было время, когда тренировался каждый день (года 2), сейчас стараюсь 3 раза в неделю.

Шура, под кавычками я не имел в виду что-то обидное, или умаляющее серъезность Ваших тренировок. Просто процитировал Ваше "занимаешься, заниаешься". Если неправильно истолковали- прошу прощения.
За 7 лет тренировки должны были уже стать частью жизни, своеобразным наркотиком для организма. Я как-то проходил с гипсом на колене 3 месяца, когда выпустили из больницы ходил в зал постучать по мешку, потому что организм требовал.

#36 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 06 Январь 2011 - 01:06

За 7 лет тренировки должны были уже стать частью жизни, своеобразным наркотиком для организма. Я как-то проходил с гипсом на колене 3 месяца, когда выпустили из больницы ходил в зал постучать по мешку, потому что организм требовал.


Я тоже прошу извинить, если выразился некорректно.
Я просто о том, что у и взрослых учеников иногда проблемы бывают - не один же я такой.

#37 KUROSAWA

KUROSAWA

    Ветеран

  • Старейшины
  • 809 сообщений
Репутация: 99
Очень хороший

Отправлено 06 Январь 2011 - 01:20

Такое бывает когда нету цели,так-сказать.Потихоньку домашние дела начинают брать верх.У меня пару раз такое было.Переключаюсь или полным расслабоном без тренировок или походами в другие стили каратэ на месяц-два.
Ещё я делаю такую тему,выбираю то,что не получается из ударов ногами и делаю только его плюс подводящие разные.Думаю вот подраться в этом году.
Я бы ещё на перетренированность проверился,ну там анализы разные,сердце опять же.

#38 Valeus

Valeus

    Пользователь

  • Ветераны
  • 261 сообщений
Репутация: 5
Обычный

Отправлено 06 Январь 2011 - 01:41

не один же я такой.



Не один. Тоже порой бывают такие мысли. Зачем все это надо. И когда в таком настроении, даже во время тренировки внутри ощущается какая-то пустота. Но это проходит. Скорее всего что-то психологическое.

Тело действительно просит нагрузки, мышечной радости и эндорфинов.

#39 fedww

fedww

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 487 сообщений
Репутация: 39
Очень хороший

Отправлено 06 Январь 2011 - 10:41

Шура, у всех занимающихся такой вопрос возникал - зачем это нужно?
Особенно после травм :pnul:
Поддержу Пашментова Николая.
Ката - сила .
Их нужно делать не в виде простых упражнений и не для показухи, а лучше, когда остались сами в зале.
Очень хороший способ медитации.
И ставить перед собой небольшие цели.

А если забросите тренировки, то через некоторое время вас будет снова тянуть в зал.
Знаю множество людей, которые жалеют, что забросили тренировки.
И каждый раз начинают идти в зал "с понедельника".

Лично я, если не занимаюсь, то чуствуюсь разбитым в дрын.
ОС!

#40 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 08 Январь 2011 - 11:25

Шура, у всех занимающихся такой вопрос возникал - зачем это нужно?
Особенно после травм :pnul:


Да дело даже не в травмах.
Просто не вижу какого-то дальнейшего применения тем знаниям, что получаю в зале.





Топ Статистики

Топ форумы Лучшие авторы Последние сообщения
Реальный бой 51185
Киокусинкай каратэ (Kyokushinkai karate) 38045
Свободное общение 31734
Спам 14201
Соревнования | События | Федерации 9223
Лев Глаголев 8480
Сергей Аличкин 8386
Сергей Михайлов 6788
vogoragh 5088
Александер 3903
Шихан Питер Чонг покидает IKO из-за ужина с Хацуо Роямой
Бей Ноа одержал очередную досрочную победу!
SANCHINFEST 2018
Самозванцы
Мандатная комиссия Чемпионата и Первенства России пройдена