Сообщений в теме: 339

[Flamez]

В полутундре кедрик стучу в накомарнике. Пошла мошка. 15 лечу в Феодосию... ну и попробую под видео лупануть бортик. Кулаки похоже готовы.

Юрий Михайлович, грузовичок разгромили?

[Юрий Федоришен]

ни-фи-га...

[Сергей Аличкин]

ни-фи-га...

Неужели у НАС что-то сделали на совесть?

[Jotun]

Методики отличаються от жесткости и силы вибрации(или ее отсутствия). Не рекомендую тренировать на бетонных столбах всплесковую технику. Проблемы за месяц с плечевыми суставами.

А можно чуть по-подробнее, на чём акцентировать внимание, чего опасаться. Например следующие градации:
- доска 40-50мм толщиной, 15-20см шириной, вкопанная в землю
- дерево тонкое, примерно 10см толщиной
- дерево по-толще под 20см ( для рук вибрация 1-2см на вскидку)
- дерево немного толще/выше/жёсче чем предыдущее - намного меньше свободный ход при слабых и средних ударах (на таких микротравмы у меня накапливались... вначале думал макивару переделать, что она жестковата, поменял дерево стало нормально)

Вопрос по поводу касательных ударов ребром стопы, уровень колена-голени - бью либо по тонким деревцам 10-15 см, либо по толстым 30-40см и больше, часть с гладкой корой, часть с рифлёной. На всех ощущения разные, и как бы удар в ньюансах разный. Если пытаться создать больше давление - то не очень хорошо получается протяг по поверхности и наоборот. Что главнее? Какой показатель качества удара? В основном старыми кросовками с мягкой подошвой окучиваю, рассекает естественно несильно, хотя на масивной коре она частично обдирается. В ботинках - редко, жалко убивать и стрёмновато за колени, всё-таки вес, несколько лет назад в при промахах были неприятности. Или просто бить-бить регулярно без излишнего фанатизма и забить, - само прийдёт понимание?! Как этот удар по терминологии называется?

Сообщение отредактировал Jotun: 02 октября 2009 - 12:40

[макс]

Юрий Михайлович.
Только что сделал трехзвенную переносную макивару по Вашему образцу. Поражен гениальности сей волшебной штуки.
Хочу просто сказать Вам искреннее спасибо.

[Антон___]

Спасибо большое за идею с переносной макиварой (трехсекционной). Первую сделали обычную, у меня есть подозрение, что пенополеуретан достаточно быстро уменается. По этому вторую слегка модицицировал:

Сделал сбоку вырез на липучке, чтобы:
1. Можно было менять наполнитель
2. Регулировать его толщину

Пока, к сожалению, опробывать времени не было - но по идее должно работать.

[Albert]

Тест-макивара:доска шириной 10-15см,длиной 40-45см,толщиной 2-2,5см обварачиваем бечёвкой 2-3 слоя и устанавливаем на среднем уровне на расстояние 30-40см от стены.Наносим удары до тех пор,пока не почувствуем,что вот вот сломается.Изготавливаем другую,на 0,5см толще.На следующую тренировку приходим,ломаем старую и устанавливаем новую и т.д.

[olegvelm]

Тест-макивара:доска шириной 10-15см,длиной 40-45см,толщиной 2-2,5см обварачиваем бечёвкой 2-3 слоя и устанавливаем на среднем уровне на расстояние 30-40см от стены.Наносим удары до тех пор,пока не почувствуем,что вот вот сломается.Изготавливаем другую,на 0,5см толще.На следующую тренировку приходим,ломаем старую и устанавливаем новую и т.д.

А зачем на расстояние 30-40см от стены.

[Иван Иванов]

Цитата(Albert @ 3.11.2009 - 16:04)
Тест-макивара:доска шириной 10-15см,длиной 40-45см,толщиной 2-2,5см обварачиваем бечёвкой 2-3 слоя и устанавливаем на среднем уровне на расстояние 30-40см от стены.Наносим удары до тех пор,пока не почувствуем,что вот вот сломается.Изготавливаем другую,на 0,5см толще.На следующую тренировку приходим,ломаем старую и устанавливаем новую и т.д.

А зачем на расстояние 30-40см от стены.

Что бы стену случайно не проломить)

[Albert]

В целях безопасности травмирования руки.Есть такие,которые пробивают силой удара и следуют всем телом за рукой.А есть и такие,которые могут комцентрироваться до такой степени,что превращают предметы в пушинку.

[Сергей Аличкин]

В целях безопасности травмирования руки.Есть такие,которые пробивают силой удара и следуют всем телом за рукой.А есть и такие,которые могут комцентрироваться до такой степени,что превращают предметы в пушинку.

Глубокомысленно,а главное,со знанием дела сказано...

[bandit]

Привет, ребята,

пытаюсь прикрепить макивару к деревянному столбу. Нашёл видео с Сергеем -=-=-=-ом ]]>http://rutube.ru/tracks/1930782.html]]>
пытаюсь понять как макивара сделана... Прямоугольный кусок дерева, обмотанный полотенцем, и сверху верёвка - так получается?

Сасибо всем, кто ответит

А чё так имя Сергея написалось?

[Сергей Аличкин]

Привет, ребята,

пытаюсь прикрепить макивару к деревянному столбу. Нашёл видео с Сергеем -=-=-=-ом ]]>http://rutube.ru/tracks/1930782.html]]>
пытаюсь понять как макивара сделана... Прямоугольный кусок дерева, обмотанный полотенцем, и сверху верёвка - так получается?

Сасибо всем, кто ответит

А чё так имя Сергея написалось?

По его же просьбе его имя так пишется автоматически

[Alyard]

пытаюсь понять как макивара сделана... Прямоугольный кусок дерева, обмотанный полотенцем, и сверху верёвка - так получается?

там просто полотенце обмотанное и закреплено старыми поясами , посмотрите программу дан тест в гостях у Сергея -=-=-=-а и все станет ясно

[bandit]

пытаюсь понять как макивара сделана... Прямоугольный кусок дерева, обмотанный полотенцем, и сверху верёвка - так получается?

там просто полотенце обмотанное и закреплено старыми поясами , посмотрите программу дан тест в гостях у Сергея -=-=-=-а и все станет ясно

Спасибо за ответ, но в этой передаче Сергей не объясняет как она сделана, он просто опять по ней бъёт. Я не могу понять, как такая ровная форма у макивары, если там нет внутри куска дерева?

Кто знает, можете пожалуйста поподробней описать как она делается? (какой размер полотенца, чтобы плотность была нужная и т.д.?) Не хотелось бы неправильно сделать, а то делаю, а потом переделываю 100 раз...

Дядя Юра, может вы подскажите?

Спасибо

[Alyard]

Спасибо за ответ, но в этой передаче Сергей не объясняет как она сделана, он просто опять по ней бъёт. Я не могу понять, как такая ровная форма у макивары, если там нет внутри куска дерева?

Кто знает, можете пожалуйста поподробней описать как она делается? (какой размер полотенца, чтобы плотность была нужная и т.д.?) Не хотелось бы неправильно сделать, а то делаю, а потом переделываю 100 раз... sad.gif

1 сосновый столб (любое дерево которое дает вибрацию хорошо подходит береза) обмотанный полотенцем полотенце любое обматуйте в несколько слоев но так чтобы не било болевых ощущений
2 коротка доска обмотана веревкой можна прикрепить на любой столб дерево которое чуть шатаеться хотя бито пара тройка миллиметров

[veper]

Долбим по тополям -и ждем эффекта когда сможем всех долбить

[Сергей Аличкин]

пытаюсь понять как макивара сделана... Прямоугольный кусок дерева, обмотанный полотенцем, и сверху верёвка - так получается?

там просто полотенце обмотанное и закреплено старыми поясами , посмотрите программу дан тест в гостях у Сергея -=-=-=-а и все станет ясно

Спасибо за ответ, но в этой передаче Сергей не объясняет как она сделана, он просто опять по ней бъёт. Я не могу понять, как такая ровная форма у макивары, если там нет внутри куска дерева?
Кто знает, можете пожалуйста поподробней описать как она делается? (какой размер полотенца, чтобы плотность была нужная и т.д.?) Не хотелось бы неправильно сделать, а то делаю, а потом переделываю 100 раз...
Дядя Юра, может вы подскажите?
Спасибо

Батьку только в воскресенье вернётся из командировки...

[bandit]

[/quote]1 сосновый столб (любое дерево которое дает вибрацию хорошо подходит береза) обмотанный полотенцем полотенце любое обматуйте в несколько слоев но так чтобы не било болевых ощущений
2 коротка доска обмотана веревкой можна прикрепить на любой столб дерево которое чуть шатаеться хотя бито пара тройка миллиметров
[/quote]

Спасибо большое, значит тонкий прямоугольный кусок дерева там всё-таки есть; затем он обмотан полотенцем, а затем верёвкой (извините,не знаю как правильно эта верёвка называется)... и наконец прикреплён к столбу резинками...

Спасибо

Сообщение отредактировал bandit: 11 ноября 2009 - 11:12

[Alyard]

Спасибо большое, значит тонкий прямоугольный кусок дерева там всё-таки есть; затем он обмотан полотенцем, а затем верёвкой (извините,не знаю как правильно эта верёвка называется)... и наконец прикреплён к столбу резинками...

ИМХО лучше сначала узкий кусок дерева пеньковой веревкой а потом полотенцем
под 1 и 2 имел два вида макивар про которые говорил Сергей -=-=-=-