Надо Ли Тренироваться С Травмами?
#41
Отправлено 10 января 2008 - 03:02
Тренируются люди, зачем стебаться не по делу?
#42
Отправлено 10 января 2008 - 03:19
а за "по делу" - таки обратился намедни, результат видели, нах
мне бы в случае чего мэтр Николя отписал - дескать солнцеликий помирает, фаршированного карпа просит - таки думаете я бы не приготовил ? ну или попросил бы питерских друзей, те бы ему из ресторана "Семь Сорок" готового привезли
#43
Отправлено 10 января 2008 - 03:48
#44
Отправлено 10 января 2008 - 04:00
#45
Отправлено 10 января 2008 - 07:40
Строгий выговор с занесением в личное меню!уговорили, стыдюсь...
#46
Отправлено 11 января 2008 - 12:48
а мы все живем с травмами,с травмами нашей повседневной жизни.
нас травмируют постоянно,и враги и друзья.и скоро мы не замечаем боли,мы только испытываем наслаждение когда она хоть намного затихает.................
мы все больны и травмированны,мы родились в больном мире больными......
живет больное все быстрей
все злей и бесполезней
и наслаждается своей
историей болезни......
ВВысоцкий.
не бойтесь болеть друзья,раз вы болеете,то вы отличаетесь от этого больного мира и сопротивляетесь ему,и может это сопротивление и есть наша единственная цель здесь...........
#47
Отправлено 11 января 2008 - 01:17
Грустная жизненная концепция, но с долей оптимизма...так как есть цель пребывания на планете Земля....травмы говорите.
не бойтесь болеть друзья,раз вы болеете,то вы отличаетесь от этого больного мира и сопротивляетесь ему,и может это сопротивление и есть наша единственная цель здесь...........
#48
Отправлено 13 января 2008 - 10:35
#49
Отправлено 13 января 2008 - 01:36
Жрать желатин втечение пары лет.Одна ч.л утром и одна вечером.Глюкозамин+хондроитин.Не шутка.А у меня у напарницы по треням...... миниск калена.... а все из-за того, что во время не вылечила и ходила так на трени.... а спаринги то у нас ого-го..... Результат таков...... потеряны деньги и время..... а в колене то боль до слез!!!!!!!
Неплохо бы поколоть хондролон.
#50
Отправлено 13 января 2008 - 01:59
пудовоЖрать желатин втечение пары лет.Одна ч.л утром и одна вечером.Глюкозамин+хондроитин.Не шутка.
Неплохо бы поколоть хондролон.
Я б еще холодца порекомендовал, вкусный больно
#51
Отправлено 13 января 2008 - 08:40
#52
Отправлено 14 января 2008 - 01:51
А мы не боимся!!....Травмы говорите? И как вредно заниматься. А посмотрите, друзья, сколько людей имеют хронические болячки, о которых вы только слышали, сколько людей просто падают на гололеде и т д. И получают травмы, которые уже хер вылечат. Так что не жалуйтесь на травмы, травмы это обычное соприкосновение, правда жесткое , мира с нашим телом, они есть и будут и бояться их, значит бояться жить.
#53
Отправлено 14 января 2008 - 11:40
увы,боишься-небоишься...это все слова,а травмы реальность,причом реальность которая мешает жить и тренироваться,особенно с возрастом.
лично я к травмам отношусь как к предупреждению,причом повторному так как первое из за своей глурости и упрямства не услышал.
#54
Отправлено 15 января 2008 - 12:46
Общаемся мы с Вами в основном словами, тем более в печатной форме, так что они тоже своеобразная реальность... всегда можно предъявить... А насчет травм и с возрастом, это точно - получаешь легче, заживает дольше.....но в щадящем режиме с травмой тренироваться в возрасте необходимо, а то можно и рассыпаться....Старый Андрей
увы,боишься-небоишься...это все слова,а травмы реальность,причом реальность которая мешает жить и тренироваться,особенно с возрастом.
лично я к травмам отношусь как к предупреждению,причом повторному так как первое из за своей глурости и упрямства не услышал.
#55
Отправлено 15 января 2008 - 12:57
предъявляют на стрелке........а здесь приличные люди.
но вы правы,там где молодому можно и пару недель сачкануть с травмой,то например мне,эти пару недель могут таким боком выйти.
именно с возрастом пропуск тренировоком становиться все более опасным.
#56
Отправлено 15 января 2008 - 03:24
Да, вот здесь с Вами совершенно согласен, чем старше, тем регулярней, а по возможности и чаще надо заниматься...но вы правы,там где молодому можно и пару недель сачкануть с травмой,то например мне,эти пару недель могут таким боком выйти.
именно с возрастом пропуск тренировоком становиться все более опасным.
#57
Отправлено 16 января 2008 - 02:48
Строгий выговор с занесением в личное меню!уговорили, стыдюсь...
Сударь, это форум Кёкушина !!! Здесь выговора с занесением в грудную клетку !!!
#58
Отправлено 16 января 2008 - 03:29
Фи, как вульгарноСударь, это форум Кёкушина cool.gif !!! Здесь выговора с занесением в грудную клетку !!! wink.gif
#59
Отправлено 18 января 2008 - 09:09
Тренировки прекращаются, если боец не может встать... Лежит, то есть, очень хворый.
Но вот режим тренировок. Тут следует структурировать:
1. Сильная травма, например, перелом. Только в лечебном режиме. Дыхание и т.д.
2. Средняя травма. Как перелом пальца или ушиб какой сильный. Без жесткой работы на груши и без свободного спарринга, т.е. ограниченная парная работа. Т.е. скорее индивидуальный график. Конечно, лечебная работа.
3. И легкая травма - надо прятать в спарринге, не нагружать травму, а так работа в общей группе!
Если сначала лечить, а потом ехать на тренировку, то сразу будет следующая травма.
С уважением, Tujh
#60
Отправлено 07 июля 2009 - 07:29