Tolik Onishhenko v Nal'chike uchil nas tak:Здравствуйте.
Не могли бы помочь начинающему каратисту с описанием техники выполнения данного удара?
Наиболее интересно:
траектория колена -- выносить высоко к груди или кратчайшая траектория
Бедра -- выводить бедро ударной ноги далеко вперед в момент удара, или держать бедра перпендикулярнок линии атаки
Положения корпуса -- прогибадь назад или держать спину ровной и строго вертикальной.
Опорная нога -- проворачивать пятку в момент удара или нет?
Заранее спасибо!
Koleno smotrit tuka kuda vy hotite bit'. Kin-geri, Mavashi, Mae-geri v obshemto vo vseh udarah nogami. B'jete v Dyhlo Mae koleno smotrit v shivot. V moment udara bedro vynositsia vpered, golova nahoditsia na odnom urovne vse vremia, ne prygaet v-verh vniz. Za schet togo chto golova na odnom urovne prihoditsia vynosit' bedro vpered - chto i trebuetsia. Nogu posle udara bystro vozvrashat' na mesto.
Piatku povorachivat' na 45 gradusov, Spinu derzhat' vertikal'noi