Сообщений в теме: 65

[Лев Глаголев]

Ос! Нужны ваши знания и опыт сайту, форуму и пользователям ресурса.

Есть в планах создание микросоветов для бойцов, их родителей, тренеров. Планируется, что эти советы будут ротироваться на главной странице сайта и форума, и будут всегда под рукой у наших пользователей. Советы должны быть емкими и полезными. Ограничения в размерах почти как в твиттере - 165 знаков, включая пробелы.

Пример совета: Если собираешься выступать на соревнованиях в капе, обязательно тренируйся в ней. В меньшей степени это относится к защитной раковине на пах. (141 знак)

[Albert]

Твердая воля и упорство поможет достичь физического,умственного и духовного развития.

[vogoragh]

Если не женат и детей нет, то паховая раковина обязательна! )

[Олег Бессуднов]

Причем раковина у каждого должна быть своя, а не одна на всю команду.

[Aledo]

Вот пара, пришедших на ум в течение нескольких секунд:

- Подготовить голень ноги к ударам в домашних условиях можно с использованием кухонной скалки. Следует прокатывать ударную поверхность в течение нескольких минут.

- Удар противника (или партнера по тренировке) следует принимать на выдохе.

- Доги (кимоно) запахивается слева направо. Наоборот в Японии запахивают кимоно только на мертвецах!

P.S. Последнее добавил, поскольку неоднократно встречал людей, не знающих или забывающих, как правильно одевается доги!

[Лев Глаголев]

"Отрабатывай все удары с полной отдачей, даже если не собираешься их использовать. Чем больше ударов ты изучишь, тем сложнее противнику застать тебя ими врасплох."

Это тянет на совет или фигня какая-то получилась?

[vogoragh]

Сейкен-цуки - всему голова.

Каратэ без макивары - не каратэ. (с)

Руки держи у головы, а то пропустишь самое интересное (с)

[vogoragh]

Чем больше отработанных ударов (техник), тем больше шансов победить.

[Лев Глаголев]

Прошу "не в тему", лозунги, нравоучения и т.п. не предлагать.

Нужны практические советы!

Совет - Мнение, высказанное кому-нибудь по поводу того, как ему поступить, что сделать; наставление, указание

[olegvelm]

В бою для бойцов, ломайте схему боя с боксерами не боксировать с борцами не бороться.

[Ugero]

Если нет под рукой"скалки",можно воспользоваться бутылкой из под "лимонада"...

[DonКихот]

Здесь нужна бутылка из под шампанского, или можно использовать обычную пластиковую полторашку, наполненную песком

[Лев Глаголев]

Не нужны стишки, прибаутки, поговорки, скороговорки, юмористические подачи, филосовские и образные советы!!!

Нужны советы, которые пригодятся, а не просто выплыли из вашего детства или взбрели вам в голову! Нужно постараться и подумать!

Вот мой пример чего не надо писать (пытаясь научить забивать гвозди):
"Взмахни молотком за ухо, но только там не чеши,
А долбани по шляпке, гвоздь до конца вонзи.
Зорко смотри, как сокол, чтобы мимо не дать,
Будешь тогда, как плотник гвоздики забивать"

- это совет? это интересно? это полезно для тех кто согнул уже пять гвоздей пытаясь их вколотить?

Твердая воля и упорство поможет достичь физического,умственного и духовного развития.

Спасибо что откликнулись, но ваш совет кастинг не прошел. Не понятно что такое твердая воля и тем более упорство. Бараны тоже упертые, они на пике духовного развития?

- Подготовить голень ноги к ударам в домашних условиях можно с использованием кухонной скалки. Следует прокатывать ударную поверхность в течение нескольких минут.
- Удар противника (или партнера по тренировке) следует принимать на выдохе.
- Доги (кимоно) запахивается слева направо. Наоборот в Японии запахивают кимоно только на мертвецах!

Над немного окультурить, но как фактура идеи очень гуд. Не останавливайтесь!

В бою для бойцов, ломайте схему боя с боксерами не боксировать с борцами не бороться.

Тоже полезная фактура


Вот подсмотрел у Брюса Ли. Вам на одобрямчик представляю. Считаю спорным советом, но с ним согласен.

"Поражение - не поражение, если только вы не признаете его таковым в своем сознании."

[Hogo]

Хорошая разминка спасет от травм связки и суставы. Хорошая заминка - спасет от бессонницы после вечерней тренировки.

[scipion]

ОСУ!
Хорошо укрепляет суставы рук упражнение: стойка на пальцах 3 секунды, после переход на сэйкен 3 секунды и переход на теншо (автор скорее всего имел ввиду шуто или кокэн) 3 секунды, повторить 20-30 раз, начинающим 5-10.
К советам: кто-то сказал "...не слушай ни чьих советов, в том числе и этот...."

[Евгений]

Только советы - без анализа чужих советов и рассуждений......

[Aledo]

Помни о режиме дня, правильном питании и отдыхе. Для нормального восстановления организма желательно спать не менее 8 часов в сутки!

[Albert]

Пропал не тот,кто упал в пропасть,а пропал тот,кто упал духом.Закаляйте боевой дух в любых спаррингах.