Перейти к содержимому


Фотография

Виды йоги


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 70

#1 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 05 Июнь 2010 - 12:01

Возник вопрос такого плана: а сколько всего видов йоги?
Самые известные: хатха-йога и раджа-йога. Но есть еще и карма-йога, нидра-йога и т.д.
В чем отличия и сходство? Кому подойдут, а кому нет?

#2 vogoragh

vogoragh

    Мастер

  • Старейшины
  • 5 088 сообщений
Репутация: 90
Очень хороший

Отправлено 05 Июнь 2010 - 12:45

Шура, в йоге нет джебов с хуками и контактных спаррингов :) :lol: :P

#3 olegvelm

olegvelm

    Ветеран

  • Старейшины
  • 947 сообщений
Репутация: 8
Обычный

Отправлено 05 Июнь 2010 - 02:37

Вам для коллекции? :D Есть боевая йога,исключительно для боксеров :D

#4 fedww

fedww

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 487 сообщений
Репутация: 39
Очень хороший

Отправлено 05 Июнь 2010 - 10:33

А вот интересно услышать ответ о различиях йоги .
Тут с торента скачал йогу, хочу немного спину привести в порядок.
Скачал пару книжек Бойко.
Буду пробовать.

#5 Денис Вылиток

Денис Вылиток

    Ветеран

  • Старейшины
  • 855 сообщений
Репутация: 9
Обычный

Отправлено 06 Июнь 2010 - 08:42

упс, вместо кнопки "ответить" нажал "спасибо". Но борцу с такой вредной привычкой как "курение" спасибо не жалко!

Fedww, не надо "с торрента" йогу учить. Даже если у книжки есть автор. Лучше найдите автора в живую и потренируйтесь. Если автор далеко, найдите близко живущего и практикующего йога, который тренирует. Не знаю как у Вас, а Москве сейчас этих йогов и их школ становится больше чем каратистов.
А самостоятельно тренироваться йогой по книжке, можете принести себе больше будет вреда чем пользы. (ИМХО)
Кстати, "о птичках", йога - это йога, а не путь в индуизм.
Если в июле есть свободное время и деньги можно порекомендовать съездить на недельный семинар

С уважением,
Денис.

#6 fedww

fedww

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 487 сообщений
Репутация: 39
Очень хороший

Отправлено 06 Июнь 2010 - 12:31

Лучше найдите автора в живую и потренируйтесь. Если автор далеко, найдите близко живущего и практикующего йога, который тренирует. Не знаю как у Вас, а Москве сейчас этих йогов и их школ становится больше чем каратистов.
А самостоятельно тренироваться йогой по книжке, можете принести себе больше будет вреда чем пользы. (ИМХО)

Денис, "спасибо" за "спасибо" :pnul:
Москва это Москва.
А в небольших городах найти практикующих йогу тяжело.
ИМХО. Большая вероятность нарваться на прохиндея.
Пока почитаю и попробую понять что это, а потом уже буду знать, что искать.
Спасибо.

#7 Abris73

Abris73

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 164 сообщений
Репутация: 80
Очень хороший

Отправлено 07 Июнь 2010 - 11:18

В йоге (да и в БИ) нужно научиться чувствовать себя(прислушиваться и слышать) в движении или статическом положении. Главное не противоречить своему телу(анатомическим и физиологическим особенностям) Начинать освоение с простейших подводящих упражнений. Дыхание в начале - естественное(никаких заморотов по началу). Упаси Вас бог - пытаться копировать выполнение асаны по картинке или ролику(прямой путь в травматологию)- слушайте объяснение,думайте и учитесь чувствовать.

#8 Parvati

Parvati

    Новичок

  • Пользователи
  • 22 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 07 Июнь 2010 - 05:13

Основная цель йоги - остановка процесса мыслеформирования, который препятствует самоосознанию и самопознанию (в том числе на уровне физики тела).
Все остальные процессы, включая сидхи или чудесные способности - лишь побочные эффекты. Восстановление функций тела - тоже один из приятных побочных эффектов:-)
Конечно, приятнее начать практиковать с учителем, это просто позволяет изначально правильно выполнять упражнения. Хотя многие сегодняшние мастера начинали именно с самостоятельных практик, но и отдали они этим практикам по 30 лет жизни надо заметить...
А почему Вас интересует классификация видов йоги? Вивекананда выделял 4 вида йоги, в Индии в каждом ашраме собственные практики, у каждого практикующего - сугубо индивидуальные переживания даже в одинаковых школах. Поэтому, чтобы найти свое надо пробовать практиковать и тело само подскажет ИМХО...

#9 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 09 Июнь 2010 - 05:54

Основная цель йоги - остановка процесса мыслеформирования, который препятствует самоосознанию и самопознанию (в том числе на уровне физики тела).
Все остальные процессы, включая сидхи или чудесные способности - лишь побочные эффекты. Восстановление функций тела - тоже один из приятных побочных эффектов:-)


Остановка ли?
Ведь во сне сознание выключается, однако в нирвану при этом никто не уходит ::ibk

#10 Parvati

Parvati

    Новичок

  • Пользователи
  • 22 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 10 Июнь 2010 - 05:11

Я говорила об остановке процесса мыслеформирования или деятельности ума.
Работа ума и сознание это не одно и то же. Напротив, остановка мыслительных процессов необходима для работы над осознанностью.
Во сне выключается как раз процесс мыслеформирования, а сознание продолжает свои процессы (сознание на всех уровнях).

#11 Parvati

Parvati

    Новичок

  • Пользователи
  • 22 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 10 Июнь 2010 - 07:09

А как это связано?

#12 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 10 Июнь 2010 - 08:40

По рассказам Блаватской, Шура, радж-йога вам не светит, если вы имели контакты с деуками ... : ))) Я за хатха-йогу!!!


Ну, если честно, то я не йогин. Если не считать того, что, по совету одного из форумчан, практикую минут 10-15 медитации после тренировок и, кроме того, делаю некоторые асаны, связанные с растяжкой.
Но по некоторым причинам предметом интересуюсь. Поэтому по отдельным вопросам хотелось бы услышать мнение реально практикующих, будь то мужчина или женщина.

#13 Parvati

Parvati

    Новичок

  • Пользователи
  • 22 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 11 Июнь 2010 - 02:11

Может быть обратиться к классикам...
Вивекананда рассматривает 4 вида йоги: карма-йога, раджа-йога, джняна-йога, бхакти-йога. Другими словами все это - названия разных Путей к Божественному: через служение (карма-йога), система философии жизни, включающая работу с телом и сознанием (раджа-йога), путь познания через восприятие ума (джняна-йога) или через открытие сердца, Путь Любви (бхакти-йога)
Все сегодняшние практики йоги, распространенные у нас, - работа с дыханием и/или выстраивание тела через асаны - основаны на классических сутрах Патанджали и являются по сути своей частью раджа-йоги. Сама система йоги Патанджали намного глубже и включает в себя моральные принципы (Яма-Нияма), асаны (система упражнений), пранаямы (работа с дыханием и энергией), пратьяхара (контроль за деятельностью ума), дхарна и дхьяна (медитативные практики) и самадхи (мистические практики). Данное описание достаточно поверхностное, и если возникнет необходимость можно найти массу информации по каждому из этих направлений йоги.

#14 В.Миньков

В.Миньков

    Пользователь

  • Модераторы
  • 82 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 11 Июнь 2010 - 04:09

Йога есть сущность всех явлений. Соответственно, количество её возможных проявлений бесконечно, но с другой стороны эта сущность едина. Любое действие, равно как и не действие, можно считать или не считать йогой в зависимости от того насколько глубоко мы проникаем в его суть. Вывеска на дверях клуба, на главной странице сайта или на обложке книги может быть любой, это только упаковка и с содержанием она связана не слишком сильно. Понять на сколько та или иная практика является йогой можно только благодаря собственному Разуму(не путать с умом). А того кто хочет быть обманутым, обязательно обманут. :rolleyes: Ну это я так, для острастки. :unsure:

#15 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 11 Июнь 2010 - 05:01

Йога есть сущность всех явлений. Соответственно, количество её возможных проявлений бесконечно, но с другой стороны эта сущность едина. Любое действие, равно как и не действие, можно считать или не считать йогой в зависимости от того насколько глубоко мы проникаем в его суть.


Не знаю, будут ли смеяться над этим, но в йоге мне как раз интересна духовная составляющая.
В принципе, укрепить организм или потянуть связки у меня получается и без специальных асан, а уж, тем более, сосредоточения/пранаямы.

#16 Дмитрий Жуков

Дмитрий Жуков

    сильный, но лёгкий

  • Старейшины
  • 2 178 сообщений
Репутация: 4
Обычный

Отправлено 11 Июнь 2010 - 05:10

Не знаю, будут ли смеяться над этим, но в йоге мне как раз интересна духовная составляющая.

Духовность в поступках и мыслях, а не в йоге или цигуне.

#17 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 11 Июнь 2010 - 05:14

Духовность в поступках и мыслях, а не в йоге или цигуне.


Спасибо за замечание, но...
Может, я выбрал неправильный термин. Но в общем, смысл такой, что если бы целью было только физическое развитие, зачем думать о йоге.
Это ведь нечто большее по определению, чем просто гимнастика, не так ли?

#18 Дмитрий Жуков

Дмитрий Жуков

    сильный, но лёгкий

  • Старейшины
  • 2 178 сообщений
Репутация: 4
Обычный

Отправлено 11 Июнь 2010 - 05:47

Шура, лучше не париться на эту тему. Нравится крутить асаны - делайте.
А заморачиваться не стоит, мы же в городе живём, с абсолютно разными людьми общаемся и разными эмоциями и словами. Какая нафиг тут духовность!?

#19 Parvati

Parvati

    Новичок

  • Пользователи
  • 22 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 11 Июнь 2010 - 06:14

Регулярная практика йоги дает развитие осознанности (я не понимаю что Вы вкладываете в понятие духовности, поэтому использую свои термины:-)
Главные условия для этого - найти именно тот стиль, который подходит лично Вам (может быть сменив ряд инструкторов), и регулярно прозаниматься достаточный период времени (но даже в течение первого года чувствуешь результаты на уровне эмоциональной сбалансированности, прекращения хаотичности в мыслях и т.д.)

А то, что йога бесконечна как сама жизнь - я согласна. В определенный момент приходит осознание того, что это вся жизнь - йога.
В социуме сохранять это состояние сложнее, но при определенном навыке реально...

#20 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 11 Июнь 2010 - 06:21

Ну, тут была отдельная ветка про цель йоги, но как-то все перешло в шутку ;)





Топ Статистики

Топ форумы Лучшие авторы Последние сообщения
Реальный бой 51185
Киокусинкай каратэ (Kyokushinkai karate) 38045
Свободное общение 31734
Спам 14201
Соревнования | События | Федерации 9223
Лев Глаголев 8485
Сергей Аличкин 8386
Сергей Михайлов 6788
vogoragh 5088
Александер 3903
Конор МакГрегор подписал контракт на шесть боёв
Дана Вайт озвучил надежду на третий бой Даниэля Кормье против Джона Джонса
Александр Густаффсон бросил повторный вызов Джону Джонсу
Результаты Чемпионата и Первенства России по киокушинкай
Конор МакГрегор заявил, что вернулся потому, что любит биться