D.D.

Доброго времени суток всем.

Начинается дачный сезон, всё лето планирую пробыть за городом. Думается, домашние не дадут повесить мешок в пределах участка (достал я их, в квартире, своими увлечениями). А вот вкопать макивару, в дальнем углу, смогу легко. В связи с этим вопрос: методика тренировки именно с макиварой. Самому кроме отработки одиночных ударов ничего в голову не приходит.
Сергей Михайлов и Виталий Кушнирик поделитесь секретами, коль не жаль.