kasumi

Семинар по Ицюань в Москве

«Нескучный сад-4»

30 мая 2015 (11.00 – 14.00)

И снова Нескучный! Продолжаем традицию! Практика Ицюань на природе это то, к чему надо прикладывать наше намерение!

Начнём с наработок Хадзимэ Казуми. Кто делал комплекс в прошлом году закрепим знания, кто не знаком с наработками - есть шанс познакомиться с ними.

Далее продолжим знакомиться с методами Ицюань. Повторим базу и сделаем упор на работу в паре. С каждым скрещу руки отдельно. У тех кто готов к аттестации, проверим навыки.

Внимание, я приготовил новенькое. Мы одно время исследовали в Москве базу Ицюань для тренинга с ножом. Те кто принесут с собой деревянную копию ножа получат новую методическую информацию. Второй бонус – ОФП в Ицюань.

Количество участников ограничено – 15 человек. Стоимость участия – 1000 рублей.

Дата и время проведения: 30 мая 11.00 – 14.00

Место проведения: Москва, встречаемся в 10.30 в центре метро Ленинский Проспект (последний вагон из центра) и затем дружной компанией перемещаемся в Нескучный сад на ту же площадку.

Для тех кто не придёт к месту сбора в указанное время. Из метро идёте в сторону Ленинского проспекта.
Подземный переход на другую сторону Ленинского проспект, переходите.
Входите в "Нескучный сад", идёте далее мимо детской площадки и туалета.
Детская площадка слева, туалет справа.
Далее проходите площадку с заграничным словом воркаута (тренажёрка на улице).
Видите людей занимающихся чем-то странным: пальцы веером, руками машут - вы на месте

Заявки на почту: polarbudo@mail.ru и мой постоянный номер +7 (921) 724-02-86 по московскому номеру можно связаться с инструктором Андреем Шараповым: +7 (916)-213-35-82.

Примечания: и не бойтесь дождя. Возьмите на всякий случай непромокаемую одежду и на смену что-нибудь. Термос с чаем и хорошее настроение. Буду рад вас видеть, друзья!

Ещё один семинар специально для бойцов Кёкусинкай уже второй раз состоится в Нижегородской организации Кёкусинкай по приглашению Шихана Алексея Горохова:

Благодарю Макса за прекрасную возможность заниматься с мастером Яо Ченжун в 495

Завершился семинар в Крыму по Ицюань. Пока размещу несколько фото-клипов. Чуть позже размещу отчёт и по готовности видео.

Боевые столбы Ицюань и Шили:
http://www.yiquan.or...yiquan/node/752

Усилие дзюго. Любимая фишка годзю рю. Смысл в том, чтобы не дать атаке развиться.

Оказывается, что усилие Дзюго не только любимая фишка Годзю рю. Скажу больше, что в Ицюань к этому принципу готовят ещё с первого занятия. Через все шесть основных методов красной нитью проходит одна простая вещь: чтобы в любой момент времени в защите ли, в атаке ли всё тело (а не только спины) были в активном состоянии. И даже ключевой термин для этого состояния есть – Фансун. Можно сказать, что это активное расслабление. А структура всех технических действий выстроена так, что нет точки после которой удар набирает наибольшую силу за счет включения бедер или других важных для удара частей тела. Не где пресекать удар, сила и в начале, и в середине, и в конце. Это стержень базы, кихона. Соответственно, если у противника пробел в этом тотальном объединении тела в динамике, то можно его действия пресекать в самых разных эпизодах. Я уже не говорю о том, что сила рассматривается опять же с первых занятий как составляющая шести направлений (вперёд, назад, внутрь, наружу, вверх, вниз). И формируется навык не просто прерывать атаку, а воздействовать на «дырки силы». Причём в эти дырки залезает взрывной импульс, и всё это органично сочетается с перемещениями. Перемещения ставятся ещё на этапе базы таким образом, чтобы обладать взрывной силой в любой момент и в любом положении тела.

Развитие же способности мгновенно взрываться из активно-пассивного состояния Фансун и не проваливаться в своих действиях, если что-то изменилось, это вообще два «конька» Ицюань.

Интересно было бы практически эти вопросы замешать в котле: Кёкусинкай-Годзю рю-Ицюань.

Что же касается амплитудных блоков в кихоне Кёкусинкай, то конечно тело прорабатывается на широкой амплитуде. Но часто не остаётся время на отработку коротких боевых базовых блоков. А именно такие блоки во взрывном варианте часто даёт но Летних Школах Стив Арнейл.

Посмотрите ката с бункаем. Ну очень китайские Уже давно снимали.

http://vkontakte.ru/...09f8ec03b7336eb

Летняя Школа по Ицюань в Крыму:
http://www.yiquan.or...yiquan/node/587

Тренировался 3 раза в неделю, по целой треньке не выдерживал-тяжело(выносливость у меня неахти),снимал где то после 40-50 минут!
Казуми, я понимаю логика и физиология на твоей стороне)но я чесно был в шоке после 2 тренек в поясе-глазам не поверил!Может жир и не жжется,но воды с пуза ушло конкретно!

Знаю по себе, действительно воды много выходит. Но стратегически жир убирается по другому, а не поясом.