Перейти к содержимому

  2. → Просмотр профиля: Темы: Shin-Bet

Shin-Bet

Регистрация: 12 мар 2009
Offline Активность: июн 03 2009 10:28
-----

Мои темы

Сбросить вес, и что будет с "мотором"?

13 марта 2009 - 11:09

Задумался о том, что нужно сбросить вес... Не кидайте тапком, знаю про поиск!) Нашел для себя путь - Эл-Карнетин и пахота!) А для усугубления эфехта, просто одеваю 2 майки и теплую кофту - после тренировки аэробной - 2-3 часа, весь верх можно выжимать)!!! Понимаю, что сгоняю воду, но думаю и жир сжигается - вроде биплатного турбодженика!) Но вопрос не в этом - стал замечать, что после таких тренировок, болит грудь. Что именно болит - понять не могу, но пугает мысль посадить сердце, что конечно не хотелось бы... Заниматся так - трудно очень - и бегаю, и отжимания-прес-кранчи-трицепс-прыжки... Ну в общем все, но вроде и эхфехт есть... Подскажите, стоит продолжать, или не нужно такие опыты ставить на себе?

  1. Мир, Созданный Мастером.
  2. → Просмотр профиля: Темы: Shin-Bet
  3. Правила