Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Bolivar

Регистрация: 17 фев 2009
Offline Активность: мар 08 2010 05:54

Публикации

Статистика

Группа: Пользователи
Сообщений: 86
Просмотров: 1 629
Статус: Пользователь
Возраст: Неизвестен
День рождения: Неизвестен
Пол
Не указал

Старые поля

Организация
ИКО А.Мацуи
Мастерская степень
нет
Страна
Россия

0 Обычный

Инструменты

Друзья

Bolivar еще не добавил друзей

Последние посетители

hohol
17 янв 2013 - 16:45
Сергей Аличкин
26 янв 2010 - 16:05
olegvelm
09 окт 2009 - 20:47
Шатл
04 окт 2009 - 10:56
awasoruk179
01 окт 2009 - 08:19

Мои темы

Пояс для сжигания жира

20 ноября 2009 - 11:33

Вот задумался убрать жирок с живота и боковух! Вроде не полный, а прослойка есть-просто 2 года назад фанател от кача на массу, ну и хавал по 6 раз в день + на ночь.Масса перла, мышца ну и жиревич, куда ж без него. А хочется что б нижнии кубики тоже видно было. Видел боксеры и пацаны с качалки такие пояса юзали на треньки-говорили вроде что сало сжигается ! Вот и я подумал на треньки одевать под доги! Ну или когда бегаю! Скажите плз,кто-нибудь пробывал эти пояса и как Вам эффект от них!

аттестационные нормативы на кю тесты

01 июля 2009 - 04:26

ОСС!Подскажите плз, где можно найти :rolleyes:

аттестационные нормативы на кю тесты (Ико-ФККР), ни как не могу найти ни в нете ни на форуме. Извиняюсь заранее если не в тот раздел написал.Заранее спасибо.ОСС!!!

Нужна помощь инструкторов Киокушинкай карате

24 июня 2009 - 04:17

ОСС!!! Нужна, просто очень необходима помощь людей занимающихся с детьми 10-13 лет.Ситуация в следующем.Мы с друзьями взяли шевство над ребятами из дома интерната и на общественных началах ездим туда- занимаемся Киокушином с детишками! Вот сейчас приехали дети в возрасте 10-13 лет. И нам просто очень нужны советы по работе с ними. Может какие нибудь методички есть хорошие? А лучше конечно помогите советами и методиками из личного опыта! Цель наших занятий не воспитание супер-чемпионов, а заинтересовать детишек карате, воспитать в них дух,дисциплину и этику Карате, потому что им это очень понадобится в жизни!

Помогите с чинденом

17 февраля 2009 - 04:45

Осу, каратеки, нужна Ваша помощь!!! Помогите кто чем может, фото, советы ссылочки.
Вопрос в следующем занимаюсь в додзе,где нет чиндена(имеется ввиду алтарь Киокушина- с фото Сосая и канжи киоокушинкай и канкой)Очень хочется сделать такой для молодых, чтоб дух додзе вполной мере ощущали, ну и барабан в последующем купить.Кто занимается в додзе с чинденом(чинзеном) поделитесь фото или описанием, может где в инете ссылочки есть. Всем заранее спасибо,Осу!!!