Перейти к содержимому


Bolivar

Регистрация: 17 фев 2009
Offline Активность: мар 08 2010 05:54
-----

Мои сообщения

В теме: Волшебные колеса

26 января 2010 - 03:30

5 кило -мегокруто!!!
Сергей,а как тренировались-в смысле с тяжестями тоже,помимо карате?
Кстати спасибо Вам огромное за пост про силовую выносливость и комплекс,который Вы практиковали для сдачи дан тестов!

В теме: Волшебные колеса

25 января 2010 - 04:29

Л креатин ктонибудь пробывал?
Хочу попробывать!Тренеруюсь 3 раза карате =2 тренажерка
С выносливостью плоховато очень-вот хочу попробывать,наслышан что всех прет в отличаи от моногидрата,который штырит через одного!
Есть ли смысл пробывать?Железки пока еще не на пике-только вхожу в форму,некачался 5 месяцов.

В теме: Доги

13 января 2010 - 02:13

Я брал 3 доги через нет!
Ичигековское с ико1центра заказывал сенсею своему-классное понравилось-уже с усадкой размеры!
Кемеровское-тоже оч.понравилось(особенно штаны)спасибо Сергею Аличкину- посоветовал,токо куртка нереально плотная,что аж стоит-стирал 4 раза,потом до лучших времен закинул в шкаф(из плюсов-в такой куртке как в доспехах-никакое кумите нестрашно)и заказал отдельно куртку с кимано.су. на 10см больше-усело как раз сантиметров на 7-оч.доволен-обрезал рукава и чинден шелком синий вышил 5+!Не знаю как штаны но курткой с кимано су оч доволен!
Первое доги брал пакистанское в реале, в магазине и понезнанке!Брал по своему росту после 2-3 стирок брюки превращаются,превращяются брюки ))) правильно в шорты и куртка еле пупок прикрывает)
Если и брать то реально сантиметров на 20 больше и подшивать после усадки!

В теме: Мечты о додзе Киокушин

24 декабря 2009 - 09:36

По поводу расписания-есть замечание! До 22 часов треньки это помоему оч. поздно!Потом до 2-3 часов хрен уснеш,если тренька действительно классика, то она должна быть оч интенсивная, после нее мотор еще долго не остановить))

В теме: Пояс для сжигания жира

16 декабря 2009 - 09:55

Тренировался 3 раза в неделю, по целой треньке не выдерживал-тяжело(выносливость у меня неахти),снимал где то после 40-50 минут!
Казуми, я понимаю логика и физиология на твоей стороне)но я чесно был в шоке после 2 тренек в поясе-глазам не поверил!Может жир и не жжется,но воды с пуза ушло конкретно!