Это и называется - НАГРУЗКА,о чём я и пишу. Хотя детей не тренирую.А вот взрослых я пинаю,ору на них и всячески стимулирую для преодоления сверхнагрузок, что является ПЕРЕГРУЗКОЙ.Детям нагрузки даются именно такие, на которые они способны на данный момент, и их увеличение проходит согласно плану и графику
Как мне мотивировать ребёнка,делающего 2-х кратное физо,положенное ему на экзамене? Заставить его делать 3-х кратное увеличение? Но простите,у него так исердечко может подсесть,а вот взрослые вполне себе воспринимают и пинки и маты на 10-м спецназовском тесте.
Так что тут совсем разные подходы.
И ещё,дети по природе склонны слушать старших до определённого возраста и когда я их готовил,то просто говорил,что гебан барай страшный блок,которым можно сломать ногу если стараться и делать замах побольше. Это мотивация.Со взрослыми такой трюк не проходит,поэтому говорю,что пока 100000 раз не сделаете даже не задавайте мне глупых вопросов.Это ПЕРЕГРУЗ и психический и физический.
Совсем напоследок. В тренировке детеи и взрослых разные конечные цели и из-за этого тоже существует разница в подходах.
Не понимаю,как 100-ка отжиманий-приседаний может быть другой. Цель-развитие физики и крепкого духа. Это во всех единоборствах присутствует. В чём разница по вашему?Силы воли и преодоления там тоже хоть отбавляй, но все таки это другое.
