Сообщений в теме: 132

[сергей-сибиряк]

Сергей
Привет

Игорян привет!Как ты там?Воевать не пошел?

[сергей-сибиряк]

.Ничего в технике кардинально менять не надо, надо просто приспособиться.

Эт точно.Часто бывает наоборот,после перчаток голыми кулаками сложно.Если перчатки прощают неточный приход,то на кулаках следы остаются.В виде содранной кожи.

[Tujh]

Сергей, привет
В феврале в спарринге получил такую травму спины (при чем сам же высекание проводил!), что до сих в пор работаю с серьёзными ограничениями. В Японии на соревновании не работал. Так что мне..... на пенсию видимо...... время.
А ты?

[сергей-сибиряк]

Сергей, привет
В феврале в спарринге получил такую травму спины (при чем сам же высекание проводил!), что до сих в пор работаю с серьёзными ограничениями.

Ну блин! Со спиной шутки плохи,надо как то аккуратней.Ноги-руки можно ломать,мышцы рвать-фигня все это.А спина!!!

В Японии на соревновании не работал. Так что мне..... на пенсию видимо...... время.
А ты?

Я на пенсии давно.По спорту с 1988 года.По работе уже 1.8года дома сижу.Летом на даче был.Свежий воздух,парное молоко,прогулки по лесу.Вроде стало полегче.А то в то лето,три раза был присмерти.Сечас даже в зал стал похаживать.Пока больше двух раундов с молодыми не выдерживаю.

[Tujh]

Сергей
Я перебрался за город. Правда - свежий воздух! Для тренировок сделал деревянную площадку. Удобнее. На траве приятно, но есть нюансы.
В паре свободно работаю с оружием. А руки-ноги только отработка техники, не спаррингую пока.
И по теме: мешок надо юзать ежедневно! (я to\ по малу, но наращиваю )

С уважением, Tujh

[сергей-сибиряк]

Сергей
Я перебрался за город. Правда - свежий воздух!

Свежий воздух-это сила.Многое дает.Многие как то мало этому внимание уделяют.

Для тренировок сделал деревянную площадку. Удобнее. На траве приятно, но есть нюансы.

Свои нюансы есть на любой поверхности.Если возможность есть,надо страться на всех работать.

В паре свободно работаю с оружием. А руки-ноги только отработка техники, не спаррингую пока.

Я не работаю с оружием. Да и уже давно,не стремлюсь к мастерству боя.Другие приоритеты в жизни.Так,хожу в зал для здоровья и общения с людьми.Спаррингую с молодыми,но долго не могу.Все же рак легких не дает дышать.

И по теме: мешок надо юзать ежедневно! (я to\ по малу, но наращиваю )

С уважением, Tujh

Не только мешок,надо все СФП каждый день делать,даже в качестве утренней зарядки.

[Kurai Neko]

Свежий воздух-это сила.Многое дает.Многие как то мало этому внимание уделяют.

Еще Сергей - солнце много что дает, и чистые продукты питания) Пожил я в тае было дело с женой уехал на время из Новокузнецка. Несравнимые вещи. Даже если прикидывать что от Кузни в тайгу или до Алтая рукой подать - сами знаете. То солнца все равно здесь не хватает.

У меня в Кузне вечно с бронхитом проблемы какие-то да еще в силу работы на ветрах, ну вы понимаете как Новокузнечанин, дак обо всех проблемах там я забыл, и суставы перестали болеть убитые. и легкие себя хорошо вели, а обилие морепродуктов и солнца, и после любой треньки восстанавливаешься просто в лет. У нас в сибири так ни сон ни еда не помогают. постоянно усталость копится. А там - ночь отдохнул и полон сил)

[сергей-сибиряк]

Еще Сергей - солнце много что дает, и чистые продукты питания) Пожил я в тае было дело с женой уехал на время из Новокузнецка. Несравнимые вещи. Даже если прикидывать что от Кузни в тайгу или до Алтая рукой подать - сами знаете. То солнца все равно здесь не хватает.

То,что Солнце важный фактор для здоровья-это давно иследованно. В Тае не был,не знаю.Но в 80-е годы,часто зимой ездили в Шерегеш,на лыжах погонять.Так там весь день,по горам вверх-вниз.Подъмника не было там.И ни какой усталости,дышалось прям на ура.

У нас в Сибири так ни сон ни еда не помогают. постоянно усталость копится. А там - ночь отдохнул и полон сил)

Я бы сказал-в городе.За городом(по дальше,ближе к Горной Шории) там даже воздух кажется сладким.

[Александер]

Говорит довольно нудно, но кое что правильно. Правда кое что можно и оспорить:

[Сергей Михайлов]

Сергей, привет
В феврале в спарринге получил такую травму спины (при чем сам же высекание проводил!), что до сих в пор работаю с серьёзными ограничениями. В Японии на соревновании не работал. Так что мне..... на пенсию видимо...... время.
А ты?

это нормально.перед самым полтиником ВСЕГДА получвешь очень жёскую болячку,с чем это связано я не знаю,но практически все через это прошли.ну и тут выясниться кто ты на самом деле......бросищь заниматься или нет....я не бросил.

шалом Александер.скоро палестину освободишь?

[Tujh]

Сергей
Бросать не собираюсь, работаю каждый день, в парах уже работаю (аккуратно, конечно). Но вот группу с этого года не веду.

С уважением, Tujh

[Сергей Михайлов]

тут такая фигня Игорь.
для того что оставаться в форме,надо с возрастом сбрасывать баласт дурных привычек.
я три года наза от спиртного отказался полностью,год назад от курева.от женщин пока не собираюсь......
ну в свои 51 кроссы стал бегать,это в дополнение к тренировкам.начал в Тайланде с километра,семь месяцев назад,сейчас по 16-17 спокойно пробегаю.кстати,именно медмитации после кросса,а устаю жёско,носят какой то интересный характер.что то в них этакое появляется.

[megchen]

Скорее всего это когда приемы действительно несут опасность для противника