Скажешь тоже,Анзор...я это-то родил потому,что в памяти осталось раз и навсегда)))Дядя Сергей, такой талант пропадает. Вам надо книжки писать, честно .
Самая тяжелая тренировка в вашей жизни
#21
Отправлено 18 июля 2011 - 02:12
#22
Отправлено 17 августа 2011 - 12:58
Все же внесу свою лепту.
1) В городе, где я родилась и провела свое детство и юность, секций боевых искусств, куда бы могли взять девочку, не было. Поэтому в ожидании подходящей возможности я тренировалась сама. Содержание моих тренировок в то время определялось моим представлением о границах возможного, подкрепленным грандиозными методическими познаниями немногочисленных друзей, посещающих секцию китайской гимнастики. Главными принципами тренировок стали ежедневность, фанатичность и готовность к экспериментам. Один раз, после особенно удачной на мой взгляд тренировки, состоящей из изнурительного бега по промзоне, подтягиваний, отжиманий на стеклах, кувырках через голову на асфальте, бесконечных махов ногами и ползаний по пластунски, я решила сделать "нечто по-настоящему серьезное". Я залезла на брусья, села на них попой, подняла вверх ноги и мне показалось, что из этого положения я смогу "сальтануть" вниз. Я была уверена, что это упражнение позволит мне быстрее ориентировать в пространстве. Я незамедлительно сальтанула вниз, приземлившись не то на шею, не то на спину. В этот момент я поняла, что у меня не осталось сил ни встать, ни позвать на помощь. Пребывание наедине с собой в весьма затруднительном положении заставило задуматься над тем, что я действительно не могу быть уверена в том, что все делаю правильно и смогу когда-нибудь достигнуть цели без помощи тренера. О переезде в то время не могло быть и речи, поэтому самой тяжелой стала следующая тренировка - я начала ее, понимая, что все мои усилия, вероятно, ведут меня в никуда, и с этим непонятно, что можно сделать, от этого было очень тяжело, ведь я так об этом мечтала.
2) Очень хорошо помню свою первую тренировку по ОФП уже в секции. Точнее, саму тренировку я помню очень плохо, помню только, что мы безумно много бегали и постоянно что-то качали. Я успела несколько раз возненавидеть каратэ, пообещать себе, что больше никогда не приду на тренировку и полностью смириться с происходящим вокруг. Хорошо помню только одно - свое ощущение после. Я не помню, как дошла до остановки, но хорошо помню,что долго не могла сообразить, как сесть в автобус и как выглядит остановка, на которой я жила, поэтому пару раз ее проехала. Я добиралась домой очень долго, а когда пришла, легла в кровать и не могла уснуть, а потом обнаружила, что плачу, но только левым глазом, а правый при этом совершенно сухой. От этого стало очень смешно и я навсегда для себя решила, что буду заниматься каратэ до глубокой старости.
3) Врезался в память один из кроссов. Сейчас даже не могу вспомнить, сколько мы бежали и почему, но бежать в тот день было невыносимо. Я пришла последней, с трудом добравшись до финиша, и почувствовала ни с чем несравнимую боль в затылке, ушах и почему-то зубах, что заставило меня забыть обо всем остальном. Хотелось отодрать свою голову от тела и выкинуть, или закопаться в землю. Но мне кажется, это стало переломным моментом, в любом случае мне никогда прежде до этого не хотелось сойти с дистанции настолько сильно, как в тот день.
4) Тренировка, связанная с реабилитацией моего убитого плеча. Мне нужно было делать довольно простые вещи, но каждое из них давалось с дикой болью. Я работала до предела, а потом меня заставляли делать еще столько же или больше. Мне нужно было быть в больнице каждое утро в 9:00 и потом днем проводить около полутора часов в спортзале, работая с мячиками и грузиками под присмотром инструктора. Мои товарищи в это время занимались каратэ, а я мучила свою руку в больнице, лелея надежду на возвращение. Эта пытка повторялась каждый день и где-то через год врачи сказали мне, что у нас не получилось. Отупев от боли после очередной первой тренировки дня, я разрыдалась в раздевалке и решила, что я больше не стану заниматься реабилитацией. После второй тренировки меня вырвало на любимую кофту. Поняв, что хуже уже не будет, я смирилась, что помогло продержаться еще пару лет.
5) Тренировка неделю назад. После двухлетнего перерыва мне разрешили снова ходить в спортзал. До чего же было тяжело осознавать, что все, что мне теперь можно - это медленно крутить педали велотренажера под контролем инструктора и датчиков!!! Ведь я могла делать многое и еще что-то даже наверно могу. Но мне приходится крутить педали велотренажера ровно 29 минут и терпеть на себе сочувственные взгляды, слушать странные советы завсегдатаев, слушать перешептывание дам за спиной, замечания по поводу своей фигуры, своей слабой формы и невозможности даже попытаться осилить программу "сбрасывания веса". И, самое сложное, мне нужно не делать ничего кроме кручения педалей, не думать даже преодолевать себя, не ждать результатов, а просто крутить педали 29 минут в день. В общем, мне пришлось принять, что из категории спортсменов-любителей я перешла в категорию инвалидов-любителей, и что в этой категории тоже есть свою драйв, свои цели, победы, трудности и своя жизнь На данный момент это, пожалуй, стало самым сложным за все время моих тренировок, ведь мне пришлось отказаться от своей целей, от своей мечты, и при этом действительно продолжать тренировки до старости, найдя силы на другие цели и другую мечту.
- Oregu, Aledo и magik26rus это нравится
#23
Отправлено 17 августа 2011 - 08:14
Сообщение отредактировал KONG: 17 августа 2011 - 11:26
#24
Отправлено 17 августа 2011 - 05:54
Перо и бумага - вот мои солдаты(Д.Давыдов).
Скорейшего выздоровления вам. Осу!
#25
Отправлено 17 августа 2011 - 06:10
Какая-то эмо-девочка разводит народ. Не понимаю,почему столько сочуствия,потому что она женского рода?
Сообщение отредактировал KONG: 18 августа 2011 - 10:18
#26
Отправлено 17 августа 2011 - 08:12
Сообщение отредактировал KONG: 18 августа 2011 - 10:19
#27
Отправлено 17 августа 2011 - 08:31
#28
Отправлено 17 августа 2011 - 08:54
2) Я ответила на вопрос темы, потому что вопрос темы меня задел и я захотела ответить. Ваш комментарий мне не приятен и я не понимаю, как Вам удалось так исказить смысл написанного. Вероятно, столько эмоций вызвало у Вас то, что я - женщина? Ну так с точки зрения возможности нелепых травм и любви к каратэ это не так уж и важно. В любом случае, я не считаю нужным обсуждать это дальше, это тема про тренировки, а не про мою жизнь. Спасибо всем, кто меня поддержал. Но давайте вернемся к теме, уверена, вам всем тоже есть о чем рассказать!!!
Сообщение отредактировал KONG: 18 августа 2011 - 10:19
#29
Отправлено 17 августа 2011 - 10:08
И парится он в таком режиме уже много лет. А тут какая-то мадам взяла на жалость кучу прожжёных спортсменов только тем, что она мадам.
Помню пару лет назад на чемпионате Москвы по ката выступал человек после аварии, который трясся весь в полуметровом диапазоне. Наравне со всеми выступал.
Мне вобщем глубоко безразлична Маяко, просто раздражают такие посты своим псевдо-надрывом и старанием добиться жалостливой реакции или "героического креста на впалую грудь".
Каждый кто хочет заниматься - занимается. Даже если у него ног нет. Всё остальное просто бла-бла-бла.
Сообщение отредактировал KONG: 18 августа 2011 - 10:23
#30
Отправлено 17 августа 2011 - 11:23
В моём зале,прямо в 3 метрах от меня занимается человек с дцп или какой-то похожей шнягой.Он не то что каратэ,от даже стоять ровно больше двух секунд не может.А ведь,блять,занимается. И не шахматами,а кёкушинкай каратэ.Думаете он инвалид? Авотхуй......
И парится он в таком режиме уже много лет.А тут какая-то мадам взяла на жалость кучу прожжёных спортсменов только тем,что она мадам.
Помню пару лет назад на чемпионате Москвы по ката выступал человек после аварии,который трясся весь в полуметровом диапазоне. Наравне со всеми выступал.
Мне вобщем глубоко безразлична Маяко,просто раздражают такие посты своим псевдо-надрывом и старанием добиться жалостливой реакции или героического креста на впалую грудь.
Каждый кто хочет заниматься,занимается.Даже если у него ног нет.Всё остальное просто бла-бла-бла.
Кёкусинкай и форум по кекусинкай - это сообщество людей, в котором обычно принято говорить о том, как кто-то героически преодолел преграду и победил и не принято говорить о проблемах, которые не удается победить за счет силы духа и воли. Сломался или бросил - значит слабак, умер на тренировке или победил - значит герой. Если самая тяжелая тренировка в Вашей жизни связана с тем, как Вы победили, то я желаю Вам, чтобы так происходило и впредь. Самая тяжелая тренировка в моей жизни связана с тем, что я проиграла и сила моего духа не имела ничего общего со скоростью реабилитации моей травмы, теперь я продолжаю тренироваться, не претендуя на звание героя, и имею права об этом писать. Нельзя делить мир на тех, кто впереди Вас и тех, кого жалко. Каратэ - не самая сильная моя сторона, никогда такой не была и надрыв, или тем более желание вызвать жалость в моем посте можно увидеть только тогда, когда представление о каратэ и людях в каратэ сужено границами спортивного зала, где девиз "все или ничего" ставится над способностью мыслить вне этих границ.
#31
Отправлено 18 августа 2011 - 12:24
#32
Отправлено 18 августа 2011 - 07:58
#33
Отправлено 18 августа 2011 - 11:37
С сегодняшнего дня я перестаю писать на этом форуме.
Аккаунт можно удалять.
#34
Отправлено 18 августа 2011 - 12:11
Жизнь, она долгая. Зачем лишний раз тратить энергию "ки"
#35
Отправлено 18 августа 2011 - 12:18
умер на тренировке - значит герой.
Ну, хотя в Хагакурэ и написано, что хороший самурай должен быть немного безумен, все же берегите себя.
#36
Отправлено 01 марта 2012 - 08:43
#37
Отправлено 01 марта 2012 - 11:31
День Самурая, во Дворце Спорта на Площади Ильича, организовывали Ипатов и НЕстеренко - 2 часа боёв без остановки все со всеми. Интересная практика, жаль, что больше не проводится
ну и тренировки на Каширке без отопления в минус 25 босиком
#38
Отправлено 01 марта 2012 - 11:56
В моём зале,прямо в 3 метрах от меня занимается человек с дцп или какой-то похожей шнягой. Он не то что каратэ,от даже стоять ровно больше двух секунд не может. А ведь занимается. И не шахматами, а кёкушинкай каратэ. Думаете он инвалид?
И парится он в таком режиме уже много лет. А тут какая-то мадам взяла на жалость кучу прожжёных спортсменов только тем, что она мадам.
Помню пару лет назад на чемпионате Москвы по ката выступал человек после аварии, который трясся весь в полуметровом диапазоне. Наравне со всеми выступал.
Мне вобщем глубоко безразлична Маяко, просто раздражают такие посты своим псевдо-надрывом и старанием добиться жалостливой реакции или "героического креста на впалую грудь".
Каждый кто хочет заниматься - занимается. Даже если у него ног нет. Всё остальное просто бла-бла-бла.
Что плохого в том , что посочуствовали женщине ?
#39
Отправлено 01 марта 2012 - 12:31
День самурая -хорошая практика. У нас каждые 3 месяца проводится. Правда называется "Самурайский марафон". Следующий завтра, 2 марта.атестация, сдавали на 7 кю в Жуковске, принимали Ипатов и Нестеренко, Сергей Герасимов сдавал на 1 дан. Экзамены шли с 9 до 00 30
День Самурая, во Дворце Спорта на Площади Ильича, организовывали Ипатов и НЕстеренко - 2 часа боёв без остановки все со всеми. Интересная практика, жаль, что больше не проводится
ну и тренировки на Каширке без отопления в минус 25 босиком
#40
Отправлено 01 марта 2012 - 12:37