Перейти к содержимому


Никита

Регистрация: 19 Jan 2008
Offline Активность: May 11 2009 08:12 PM
-----

Мои темы

18-19 Апреля. Международный турнир (кумитэ, ката). г. Сидзуока, Япония

18 April 2009 - 07:11 PM

18-19 Апреля. Международный турнир (кумитэ, ката). г. Сидзуока, Япония
Организация Киокушин Юнион (Ренгокай)
Знаю только, что там есть кто то из наших
У кого есть какая информация?

Задний фон в разделе ОФП

06 April 2009 - 10:52 PM

Пример: ]]>http://www.superkarate.ru/m_f_ofp.htm]]>
Замечание: Задний фон сливаеться с маленьким нежирным шрифтом и текст тяжало воспринимается.
Советовал бы либо поменять фон, либо что то сделать с текстом.

Креатин и аминокислоты

06 February 2009 - 03:04 PM

Здравствуйте, решил начать принимать аминокислоты и креатин во время подготовки к соревнованиям. Соревнования через 4 месяца.
Хотел бы узнать как лучше начать, стоит ли вообще принимать их, какой вред могут принести аминокислоты или креатин, и если принимать, то какой фирмы лучше брать?

Скорость удара

23 June 2008 - 11:49 PM

Делая физические упражнения на ноги, на руки мы накачиваем мышцы, но при этом закрепощаем их, и удар становиться менее быстрым. А какие упражнения дают обратный эффект?