Старый Андрей

Есть много, интересных моментов http://www.youtube.c...&v=1_KpWHSJEh4#! Когда мешок гуляет это не удар -толчок,потом рука в заднию ногу, вкручивание кулака и корпуса......

Мне понравилось...смотришь на передвижения - прям наше каратэ, ступня по полу скользит ....в момент удара у большинства пятка не вихляет, ну чистой воды кихон...удары правда несколько отличаются...

Не все можно уложить в законы физики так и с ударом.

Совершенно точно!
Удар-не выразить одной формулой,что пытаются сделать ученые -теоретики.
Гы,гы..яркий пример на другом форуме!!!

Если ученые будут долго мучится...то у них обязательно что-нибудь получится...

видел у бохеров еще упражнение: стоя выбрасывание обеими руками диска от штанги, обычно 10 кг. амплитуда короткая, скорость максимальная. бдизко к работе с гантелями, только никакой особой техники и вес снаряда приличный.

Хорошее упражнение...мы регулярно его используем.

Если только летом, как обычно, пошлют куда-нибудь в командировку.

Если отправят в наши края заезжайте в гости...

У нас любой вылет из Нальчика в одном направлении- в Москву
А оттуда уже с пересадкой летишь куда надо. Потому и написал про командировку- куда бы не послали, все равно через столицу поеду.

Тем лучше...значит шанс попасть в столицу довольно высок...

Если только летом, как обычно, пошлют куда-нибудь в командировку.

Если отправят в наши края заезжайте в гости...