Юрий Бабин

В эту среду в 18-15 , по федеральному каналу "Спорт", будет передача "Путь дракона" где будет сюжет с семинара по богомолу, что проводил мастер Профатилов И.А.

Тема семинара была:

1. 4 варианта обманных ударов руками-ЛОУ.
2. Локтевая защита (3 варианта) от ударов руками (прямые и боковые) и контратака (по 3 действия на каждый вариант).
3. Тактика и стратегия ведения поединков.

В семинаре принимали участия ребята из Москвы, Питера и Минска, в том числе те кто прошел 22 ноября аттестацию.


Юрий Бабин

Видео-ролики с аттестации по богомолу. Что прошла в Москве 22 ноября в Московской школе богомола Юрия Бабина. Сдача 1 этаппа ребятами кто отзонимался от 1 до 1,5 года.

В программу аттестации входило:

В начале 10 мин. - прыгалки. Далее.
1. Техника прямых ударов.
2. Движения на ногах.
3. Защита корпусом.
4. Защита корпусом и руками в парах.
5. 8 поединков по заданию.
6. 5 вольных боев.


1. Техника вбивания-"чуйда", одиночные и двойные удары. Движение на ногах.


2. Упражнения для ног. Удары руками. Защита корпусом.


3. Бой с тенью в двух стойках.


4. Защита корпусом в двух стойках в парах.


5. Поочередная атака и защита руками. В одноименных и разноименных стойках.


6. Поединок по заданию в разноименных стойках.


7. Вольный бой в одноименных и разноименных стойках.