С утра зарядку делаю, чтобы взбодриться, и ещё использую корректор осанки Magnetic Posture Support , чтобы позвоночник в порядок привести. А то в последнее время сутулиться начал, решил что надо взяться за этот вопрос, пока не поздно. В принципе, первые успехи уже есть, но в любом случае буду продолжать, чтобы не останавливаться на достигнутом.