Перейти к содержимому


Igorlebedev

Регистрация: 09 июн 2012
Offline Активность: ноя 11 2012 10:45
-----

Мои темы

Железо киокушиновцам.

03 ноября 2012 - 11:07

можно ли заниматься усердно с железом киокушиновцу?)

приёмы нападения

21 октября 2012 - 08:27

какие приёмы нападения можно использовать, продскажите несколько, желательно комбинация, без всяких ограничений можно с ударом в пах и тычком в глаза, главное быстро и эффективно) заранее благодарю)

маваши гери джодан

14 октября 2012 - 09:30

как научиться бить маваши в голову , никак не могу научиться , подскажите подготовительные упражнения на растяжку мышц ног что бы именно на этот удар были ориентиированы упражнения) дома есть груша, так что есть возможность утрабатывать этот удар

каратэ по книге

03 июля 2012 - 11:15

у меня есть база в каратэ киокушинкай , умею делать блоки бить, удары , всё технически правильно. Сейчас пока летом нет тренировок хочу заниматься с помощью учебника, называется ,, боевое каратэ и его не раскрытые тайны . Иногда могу отрабатывать приёмы с другом. Есть смысл учиться по учебнику?

блок от ,,хука,, в голову из каратэ

01 июля 2012 - 12:16

какой блок применять от бокового удара рукой в голову? именно из каратэ