Перейти к содержимому


Arxangel

Регистрация: 18 Aug 2006
Offline Активность: Jun 15 2009 01:42 AM
-----

Мои темы

Боль в пояснице

06 February 2007 - 01:42 AM

Отрабатывал всю тренеровку уширо-гери, уширо-маваши и маваши с разворотом через грудь(Торнадо в Таэквондо) и в конце тренеровки появилась острая боль в пояснице. :)
Теперь не могу бить даже маваши и вообще резких поворотов тазом делать.
Может кто встречался с такой проблемой, подскажите как лечить. :)