Перейти к содержимому


MARIAN

Регистрация: 30 июн 2009
Offline Активность: июн 02 2011 03:14
-----

Мои сообщения

В теме: Сейкен и Татекен цуки...

12 августа 2009 - 12:20

А я как-то татэ-цки более люблю, лучше получается :)

В теме: Тренировки с железом

20 июля 2009 - 03:59

Ваши годы?

Ко мне можно на "ты" разница в возрасте ибо kulak
Мне 31.

По молодости до 33 делал с утяжелениями(блины 5 кг).

О как, а я 15 кг вешаю, больше как-то не то, спина кряхтит :rolleyes:
Юрий Михайлович, так сколько за день подтягиватесь? Задайте так сказать ориентиры.

В теме: Тренировки с железом

20 июля 2009 - 09:47

Юрий Михайлович, а подтягиватетесь вы то же по 100 раз за день?
Следует ли подтягиватся и отжиматся на брусьях только с собственным весом (если мой например 82 кг) или еще стоит цеплять блинчик от штанги?
Спасибо!