Перейти к содержимому


Kurenai

Регистрация: 06 Feb 2009
Offline Активность: Jan 30 2010 03:07 AM
-----

Мои сообщения

В теме: Семинар Эншин Каратэ 2

09 February 2009 - 05:33 AM

при помощи подсечек, подножек, захватов и скручиваний.

Это ведь не броски,а значит не борьба.Хотя всё это проделывать без захвата нереально.

В добавление к рассуждениям о наличии бросков в Эншин Каратэ.
<noindex>]]>Посетить мою домашнюю страницу]]></noindex>

Впечатляет!

В теме: Кач Раз В Неделю.

09 February 2009 - 05:19 AM

Если заниматься 1 раз в неделю то с высоты КМС по поверлифтингу посоветую становую тягу или присед как основу тренировке. В этих упражнениях задействуется около 80% мышц тела.

В теме: Начало занятий - оптимальный возраст

09 February 2009 - 05:09 AM

Дети - это хорошо, а 27 лет не поздно? Посоревноваться удастся или уже все?