Перейти к содержимому


Hogo

Регистрация: 17 Nov 2005
Offline Активность: Nov 20 2017 01:20 PM
-----

#189117 Разрыв мениска на обоих коленных суставах

Написано Hogo 10 July 2012 - 06:47 PM

http://www.budo-foru...al-sebe-koleno/ - полезно-поучительно.
  • KONG это нравится


#187387 Ката

Написано Hogo 09 April 2012 - 11:00 PM

Для понимания основ перекореженные шотокановские тэкки и бассай? В ИКО-шном варианте весь смысл пропадает. Не катаются они . Никак :( .


#179373 101 мини-совет бойцам, их родителям, тренерам

Написано Hogo 18 April 2011 - 07:29 PM

Хорошая разминка спасет от травм связки и суставы. Хорошая заминка - спасет от бессонницы после вечерней тренировки.