Tano

Соболезную ...

Если человек всецело доверяет своему тренеру, если занимается с блеском в глазах, то мое мнение ему и пример особо не нужен и подгонять его не надо. Большое значение имеет самодисциплина.
Когда раньше занимался и сечас, всегда были есть и будут люди которые то тут схалтурят, то там не добегут. Хотя бывало и такое - нагрузит тренер так, что за 15-20 мин до конца тренировки голова не соображает, мутно в глазах, а ноги не передвигаются... а тут тебе еще и спаринги под занавес, выходишь на автопилоте, а сделать ничего не можешь, руки не поднимаются. Тренер брал скалку и по хребту, чтобы двигались... в конце тренировки подходил жал руку и говорил "Молодцы, справились"
Тут нет на мой взгляд однозначного ответа.

На меня датчики в область сердца вешали и спец прибор. Ходил с ним сутки. Потом показания снимались врачем.

Регулярно сводило икры ноги (всегда правой), в основном ночью во время сна. Причем сводило так зверски что даже выть хотелось. К сожалению я так и не обратился к врачу с этой проблемой.
От резкой боли при судороге помог совет старой бабульки - обильно смазать слюной обратную сторону колена - сгиб ноги (простите не знаю как называется). Честно говоря не поверил ей, но когда попробовал - в течение нескольких секунд боль прекратилась. Сейчас судорогой ногу сводит редко. Возможно кому-то поможет этот способ справиться с острой болью.

И участвовал и видел много раз. Особого значения не имеет сколько соперников против вас, если только их кол-во не превышает в разы, если ваша группа действует слаженно и уверенно. Легионер все правильно написал, могу только добавить следующее. . . Сильные бойцы как правило стоят в первых рядах, те что сзади в большинстве случаев массовка. Если вашей группе удалось снести 1-2 передних ряда, это уже почти победа, так как неуверенные и пугливые обращаются в бегство, а побежало 3-5 человек и бежит уже вся толпа. Вообще принцип разделяй и влавствуй очень хорошо работает. 1 раз видел как при массовой драке фанатов, одна из сторон в разгар драки грамотно сработала тактически, а именно 12-15 человек напали сбоку, эффект был хорош, через несколько секунд задние и средние ряды бросились в рассыпную, передние ряды без поддержки были попросту смяты основной силой. Правда по такому сценарию проходят бои если и та и другая сторона ЗАРАНЕЕ знают о предстоящем бое. Если все происходит спонтанно, то вся драка переростает в локальные стычки 3-5 человек на большом участке фронта.
Страшное дело упасть в толпе - большая вероятность что вас затопчут либо свои либо чужие, а упасть очень легко.
В годы студенчества часто развлекались кулачными боями стенка на стенку против соседнего ПТУ. Всегда действовал по принципу: Цель - 2-3 удара руками - следующая цель. Если противник не повержен после моих ударов, свое дело сделаю те кто за мной. и не в коем случае не останавливаться и не добивать. Остановился или сделал попытку добить - поймал град ударов.
В толпе работа только руками, как правило обычные двойки. Боковые не рекомендуются из за давки, нормально вложить в удар корпус получается редко, удар смазанный. Если драка разбилась по кучкам и есть простор - тут кто во что горазд. Мы дрались всегда по честному, без оружия и прочих подручных средств. Дух повыбивали кулаками и расход, все довольны.