Karyuudo

Здравствуйте.
я занимался 5 лет таэквондо, 2 года толканием ядра, и 2 года греко-римской борьбой, потом ничем, и за несколько лет не занимания спортом и как результат: ослабли мышцы, пропала гибкость, голова постоянно болит, даже подтянуться ниразу не могу (вес 90кг, рос 189, 21год), сутулится начал ну и т.п. сейчас еще свободное время появилась и думаю куда-нибудь записаться, чтобы придти в форму..


зашел в ближайшие от дома спортивные заведения, посмотрел выбор, вот сейчас думаю выбор качалка или айкидо
качалка думаю хорошо поднакачает, вот только быть качком мне не интересно, да и вообще кажется скучно это, тупо тягать железо, потому думаю а может в айкидо.. айкидо (обычное, а не реальное)- это я как понял разновидность японского танца, пародии на бой.
Вообщем подумал что любопытное занятие, но будет ли развивать физически? Уйдут ли головные боли, смогу ли подтягиваться, перестану ли сутулится ну и т.п., что вообщем даёт занятие айкидо, что оно развивает?