Сообщений в теме: 16

[Caye2ne]

ОСУ!!!!
Начинаю работать над программой тренировок. Я придерживаюсь идеи БУДО каратэ, отсюда строю свою программу: на первых поясах ученик знакомиться с техникой кёкусинкай далее добавляем и комбинируем оружие(знакомство) и борьбу --> работа в голову -->бой ограничен ударми по суставам, горлу, позвоночнику, глазам --->с получением чёрного пояса ученик изучает технику без ограничений.
Интересно мнение коллег по поводу
-приведённой выше системы
-тербования к качеству базовой техники "классики" (10 кю ученик должен показать "форму", 9 кю улучшается качество....8 кю....)
-какие физ.качества на каком этапе подготовки лучше формировать?

Может какие-то общие принципы по которым строится программа подготовки бойцов. Зарание благодарен за информацию.

[SaMuRaY]

дело хорошее, тема интересная, автору +1, присоединяюсь к вопросу ибо хотел почти такую же тему создать

[veper]

Контактные бои покажут чему может научить ваша программа.Ведь бой это же основное мерило .

[veper]

Я тут одного тренера по каратэ встретил .так он уверенно говорит что может уракеном вырубить человека.Я спросил он вырубал когонить-на что мне сказали что пока никого небил в реале но зато помешку...А в бою ведь надо знать что можеш а что нет.там думать некогда

[fedww]

ОС!
Хорошая тема.
ИМХО. Тут нужно все самому искать.
Да и группы бываю разные.
Нынче дети пошли ленивые. Соблазнов много.

Про уракен.
Сам один раз тоже использовал. Думаю, что что-то сломал.
Получилось почти инстинктивно. Сбил руку (похожий блок на сото укэ) и сразу уракен в область лица.

Три раза в неделю постоянно работаю с макиварой. Уракен один из любимых ударов.
После тренировки на тяжелом мешке минут 10-20 уделяю набивке.

[makar]

у меня программа сложилась (а точнее ещё складывается) из
1. Программа для ДЮСШ и СДЮСШОР (Хабаровск)
2. Методический сборник ФККР для ДЮСШ (Пермь + Благовещенск)
3. Диссертация Степанова С.В. по теме "Теоретические и методологические основания многолетней специальной подготовки спортсменов в каратэ Киокушинкай"
4. Разное (в том числе кикбоксерские методики).
5. Ну и ессно собственные какие-то наработки.

O.Podshivalov,
а можно ли детально ознакомиться с пунктами 2 и 3.
Осу!

[Сергей Аличкин]

у меня программа сложилась (а точнее ещё складывается) из
1. Программа для ДЮСШ и СДЮСШОР (Хабаровск)
2. Методический сборник ФККР для ДЮСШ (Пермь + Благовещенск)
3. Диссертация Степанова С.В. по теме "Теоретические и методологические основания многолетней специальной подготовки спортсменов в каратэ Киокушинкай"
4. Разное (в том числе кикбоксерские методики).
5. Ну и ессно собственные какие-то наработки.

O.Podshivalov,
а можно ли детально ознакомиться с пунктами 2 и 3.
Осу!

Головихин недавно подарил Филлипычу на программе БОЕЦ(щас как раз повтор идёт)свою методичку,которую писал вместе со Степановым "Практические основы учебно-тренировочного процесса в каратэ и кикбоксинге"(учебно-образовательная программа по каратэ(кёкусинкай,стилевое каратэ(ашихара,шидокан),каратэ),Владимирское книжное издательство"Собор",2009. - 272 с.
Так что можно обращаться напрямую к Жене Головихину,он у меня в Одноклассниках есть

[Caye2ne]

Народ очень хочется познакомиться с диссертацией Степанова С.В. Где её можно достать?....

[Сергей Аличкин]

Народ очень хочется познакомиться с диссертацией Степанова С.В. Где её можно достать?....

Диссертация.ру - заказываете,платите,вам сбросят на эл.почту...
А также Головихин.ру...

[Сергей Аличкин]

Ос!
На дисс.ру заплатил семьсот рублев (это 2 года назад) . Но для дела не жалко . Хотя не сказать, что был удовлетворен на все 100%.

Я в прошлом году заплатив 800 руб.Читал...так и не могу осилить до конца...

[SaMuRaY]

я вчера полазил по этому сайту, интересно. Тем более, что Головихин - человек с большой буквы. Мастер. Много нового про него узнал.

[kondak]

Народ очень хочется познакомиться с диссертацией Степанова С.В. Где её можно достать?....

Диссертация.ру - заказываете,платите,вам сбросят на эл.почту...
А также Головихин.ру...

А может быть без денег можно?

Выложить куда либо на файл сервер, пусть даже на месяц, думаю будет огромное количество благодарных тренеров.
С. Степанов - очень грамотный тренер и прочитать его рекомендации и методики было бы очень полезно.

ОСУ!

А также Головихин.ру...

Golovihin.ru - крупнейший контекстный каталог по теме «товары и услуги». Здесь вы найдете самую актуальную информацию.

[DonКихот]

Никто задарма сегодня ничего не делает,тем более Головихин. Хотя книжки у него полезные и нужные!

[fedww]

А может быть без денег можно?

Выложить куда либо на файл сервер, пусть даже на месяц, думаю будет огромное количество благодарных тренеров.
С. Степанов - очень грамотный тренер и прочитать его рекомендации и методики было бы очень полезно.

ОСУ!

Тоже присоединяюсь. Поделитесь.
Пусть и не в полном объеме.
Кто имеет возможность купить, тот купит обязательно

ИМХО. Информация должна быть доступна для всех безвозмездно.

[Шура]

Ос!
На дисс.ру заплатил семьсот рублев (это 2 года назад) . Но для дела не жалко . Хотя не сказать, что был удовлетворен на все 100%.

Насколько знаю, большинство диссертаций - это несколько умных мыслей и сто страниц обоснования почему так, а не иначе.

[SaMuRaY]

Что-то не работает вышеупомянутый сайт, захотелось еще раз просмотреть. Есть у кого информация о сайте? Может перенесен куда?

[Andrey75]

В ближайшее время в России будет введен Федеральный стандарт, регламентирующий организацию тренировочного процесса в Киокусинкай. Проект Стандарта уже поступил в региональные организации Киокусинкай для ознакомления.

ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО КИОКУСИНКАЙ

Федеральный стандарт спортивной подготовки по киокусинкай (далее – ФССП) разработан на основании Федерального закона от 14.12.2007 № 329-ФЗ
«О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007,№ 50, ст. 6242; 2008, № 30 (ч. 2), ст. 3616, № 52 (ч. 1), ст. 6236; 2009, № 19, ст. 2272, № 29, ст. 3612, № 48, ст. 5726, № 51, ст. 6150; 2010, № 19, ст. 2290, № 31, ст. 4165, № 49, ст. 6417; 2011, № 9, ст. 1207,
№ 17, ст. 2317, № 30 (ч. 1), ст. 4596, № 45, ст. 6331, № 49 (ч. 5),ст. 7062, № 50,
ст. 7354, № 50, ст. 7355, № 51 (ч. 3), ст. 6810; 2012, № 29, ст. 3988, № 31,ст. 4325) (далее – Федеральный закон) и Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012,
№ 26, ст. 3525) и определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.

I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки
II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта киокусинкай (спортивных дисциплин)
III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой программой спортивной подготовки
IV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки
V. Особенности осуществления спортивной подготовки по виду спорта киокусинкай
VI. Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям.

У нас, в стране, стандарты не всегда вводят люди, которые понимают суть дела. Я считаю, что данные стандарты могут повредить киокушину.