Сообщений в теме: 35

[Сергей Аличкин]

.а голову и пах набить можно...только я не знаю как...

Набить можно, но ... либо ватой, либо опилками ... : ))

Не поможет:-)))

[Tujh]

Должен похвастаться.
Набивка во вьетнамских Школах развита широко и глубоко. И мне удалось с этим разделом здорово познакомиться.

Во- первых, на каждой тренировке все начинается с настукивания. Это тоже называется "набивка", но в поле гимнастики перед тренировкой - это именно настукивание.
Во-вторых, парная набивка регламентированная. Набивка оснований ладони, предплечий , надкостниц, бедер, пресса.... путем поочередного или навстречу нанесения ударов.
Три, парная набивка два. Отработка приемов (серий ударов) на стоячем или пассивно защищающемся партнере. Проще: сначала один бьет другого, потом наоборот. Тут набивка как бы вторична, но совсем другая психологическая в ней подоплека.
Четыре, индивидуальная набивка: мешок, замля, дерево, железо, камень...
Пять, набивки всякими палками, накатки, и закачивания. Один из элементов - накатывание тела на деревянном полу, предмет гордости неких людей, считающих это их изобретением. На самом деле - это у вьетов элемент разминочной гимнастики.
Шесть - это работа с первоэлементами. Это сложно объяснить, но страшно интересно!

Таким образом есть набивка всего.
Теперь очертим некие нюансы.
Есть набивка яичек и даже техники прятания их во внутрь. Но, правду скажу - это не сильно помогает. Куда лучше отработка рефлекса их защищать тремя известными способами.
Набивка головы. Тут еще меньше. Немного постучать грушу - да. Все таки есть четыре удара и отработать их нужно. НО ТОЛЬКО НЕ СИЛЬНО И МЯГКУЮ! Совершенно не практикуется парная набивка головы. И вообще, вьеты считают, что голову надо У-БИ-РАТЬ!

С уважением, Tujh

[K.A.]

В тай-цзи тоже есть набивка по стихиям: огонь, железо, дерево, земля...а вот воды уже нет, т.к. этот элемент подразумевает вершину искуства и набивка превращается в рефлекторное снятие кулака с кожи, а без одежды и за пару сантиметров до нее. Но не видел. Хотя уверен, что такой уровень достижим.

[Garfield Spb]

Есть набивка яичек и даже техники прятания их во внутрь.
С уважением, Tujh

прыжки в холодную воду ?

[vogoragh]

прыжки в холодную воду ?

в шпагате! (побочный эффект: укрепляется внутренняя поверхность ног ))) )

Потом прыжки в холодную воду со льдом

[Сергей Аличкин]

прыжки в холодную воду ?

в шпагате! (побочный эффект: укрепляется внутренняя поверхность ног ))) )

Потом прыжки в холодную воду со льдом

В холодной воде всё сразу "укрепится" и спрячестся...шпагат исчезнет...

[K.A.]

зря смеетесь над холодной водой
весьма полезно для набивки
набивка ведь это в превую очередь тренинг н. окончаний и капилляров
а х.вода тут весьма кстати

[Tujh]

Костик
Слыхал о методе стояния под водопадом - как элемент набивки...
Но думаю, скорее выдумка.
А вот вода используется для отработки техники в ней (по горло стоя). Это повсеместно!

Как отрабатывать набивку с использованием стихии Вода знаю и работал. Но вот, как точно использовать для набивки воду... не готов.

С уважением, Tujh

та, хохмачи!!!!! - самоучки!!! (это я про шуточки, всех любя)

С уважением, Tujh

[K.A.]

Саму воду для набивки тоже не использовал, но вот в воде люблю поработать. Начиная от банального противостояния морской волне и заканчивая борьбой в воде и под водой.
А бег по колено в воде! Это же песня!

[Сергей Аличкин]

Саму воду для набивки тоже не использовал, но вот в воде люблю поработать. Начиная от банального противостояния морской волне и заканчивая борьбой в воде и под водой.
А бег по колено в воде! Это же песня!

Ви наступыли на маю мазол...Вот так я тренировался на Сахалине - воды и волн выше крыши!!!

[SIT]

Саму воду для набивки тоже не использовал, но вот в воде люблю поработать. Начиная от банального противостояния морской волне и заканчивая борьбой в воде и под водой.
А бег по колено в воде! Это же песня!

Под водой вся борьба это оказаться сзади , чтоб он у тебя загубник не вырвал, и вырвать загубник у него и лучше вместе с маской. Еще контроль его ножа и самому ножиком не сучить - пойдет кровь, акулы сбесятся и тогда обоим хана. А уносить ноги в воде по приливу навстречу течению это действительно запоминается. Сначала несешься аки по суху, потом сердце начинает колотиться в горле, а ноги деревенеют, нк а когда добежишь, то сил влезть через борт уже не остается.
А вот эффект от стояния под водопадом, когда гоняешь микрокосмическую орбиту, странный. Сначала чувствуешь холод воды, потом изнутри идет жар, а потом перестаешь чувствовать себя как тело что ли, сливаешься с этим потоком. Переохлаждение почему то не наступает и никаких последствий в виде соплей и пр.

[Garfield Spb]

Уважаемый SIT, а шо Вы скажете за технику борьбы в жестком водолазном костюме ? Там, наверное, навыки Кудо помогут - маэ-гери свинцовой подошвой в бейцы и тд ?

приятели как-то в ЦПКО наблюдали, как студенты, подрабатывающие Телепузиком и Микки-маусом под вечер пивом обкушались, поругались да подрались тут наверное что-то похожее?

[SIT]

Уважаемый SIT, а шо Вы скажете за технику борьбы в жестком водолазном костюме ? Там, наверное, навыки Кудо помогут - маэ-гери свинцовой подошвой в бейцы и тд ?

приятели как-то в ЦПКО наблюдали, как студенты, подрабатывающие Телепузиком и Микки-маусом под вечер пивом обкушались, поругались да подрались тут наверное что-то похожее?

Хм...Факты пьянки под водой в 3х болтовом снаряжении отмечались, но махаться в нем!?!? Если только ножиком проткнуть... Да там просто забудешь надавить затылком на золотник и выкинет на верх как телепузика только с кессонкой. Не советую идти с такой идеей на ближайшую водолазную станцию и приставать к ним попробовать. Там люди с большим почтением относятся к белой горячке и сразу вызовут архангелов.

[Garfield Spb]

то есть как ??? а фильм "Тайна двух океанов", "Капитан Немо", подводная лодки "Пионер" и "Наутилус"???

прочь грязные лапти от деццких идеалов!!!!

[SIT]

то есть как ??? а фильм "Тайна двух океанов", "Капитан Немо", подводная лодки "Пионер" и "Наутилус"???

прочь грязные лапти от деццких идеалов!!!!

Аааа... Ну тады ой. Идеалы они тово... Эта...Нужны в общем. Ну а если более приземленно, то знаете что общего у танкистов в танке во время боя и водолазов в 3х болтовке? Главное у тех и у других не бздеть! И в переносном и особенно в прямом смысле. Мецкей короче. Это я пытаюсь вернуться к теме топика.

[Сергей Аличкин]

то есть как ??? а фильм "Тайна двух океанов", "Капитан Немо", подводная лодки "Пионер" и "Наутилус"???

прочь грязные лапти от деццких идеалов!!!!

Аааа... Ну тады ой. Идеалы они тово... Эта...Нужны в общем. Ну а если более приземленно, то знаете что общего у танкистов в танке во время боя и водолазов в 3х болтовке? Главное у тех и у других не бздеть! И в переносном и особенно в прямом смысле. Мецкей короче. Это я пытаюсь вернуться к теме топика.

Не бздеть - это везде пригодится...