Сообщений в теме: 31

[ГОСТ]

да не о его регалиях речь.....

он же маститый "развенчатель мифов" об Ояме

Он то маститый...

Где-то Легионер говорил : Мне не нужна такая правда.
Согласен.

[Сергей Поздняк]

да не о его регалиях речь.....

он же маститый "развенчатель мифов" об Ояме

Он то маститый...

Где-то Легионер говорил : Мне не нужна такая правда.
Согласен.

Право Ваше сударь!

Я где то тоже говорил - цитирую:
"....автобус подъехал, хочешь плати, хочешь дуй пешком..."

Тот силён, кто осведомлён.
В школе тоже изучали - куликовскую битву,
египтяне построили пирамиды и т.д. А сейчас что?!
Переписываем историю - правдивую историю пишем.
Тоже не нужна

[ГОСТ]

Достойный человек не идет по следам других людей.
(Конфуций)

[Сергей Поздняк]

Достойный человек не идет по следам других людей.
(Конфуций)

11-ую заповедь знаете....

"НЕ ПРЕЛЮБОЦИТАТСТВУЙ"

Уважаемый, не занимайтесь "оффтопством".
Для конкретики есть личка, для обсуждений есть тема.
Не стоит цепляться за каждый мой пост.
Или Вас не устраивает моя идеология?!

[ГОСТ]

Есть НА , что Личка?

[Сергей Поздняк]

Есть НА , что Личка?

Знаете....
Я не силён в дешифровании,
а к бессвязной речи и пустому набору слов
равнодушен, как удав к кролику.

Сообщение отредактировал Сергей Поздняк: 19 августа 2009 - 09:29

[ГОСТ]

]]>http://dreamip.ru/siencefic/art2.htm]]>

[ГОСТ]

Не знаю где тут поздравляют.

Льва Глаголева с праздником!
Желаю крепкого здоровья , успехов во всем , будьте всегда в отличной спортивной форме, в прочем,как и сейчас наверно.
Отличное фото на фоне канку! )
C огромным уважением, Андрей.
OSU!

[Komissar JIN]

"НЕ ПРЕЛЮБОЦИТАТСТВУЙ"
Уж кто б говорил..

[Сергей Поздняк]

"НЕ ПРЕЛЮБОЦИТАТСТВУЙ"
Уж кто б говорил..

...Если в мой огород камень,
то мои дельные цитаты к месту,
как кажется

Тем паче, что цитата не моя)))
автор Станислав Ежи Лец!

[Сергей Аличкин]

Спать - и никаких гвоздей!// Вот лозунг мой и ... спальни!

[Азраил]

если хочешь спать,нужно поспать.Если организм требует сна для восстановления,то отказывать в нем нельзя ни в коем случае.
При недосыпании падают все показатели бойца такие как выносливость,сила,скорость и так далее.
Насчет высыпания за 3ч.-это случаи единичные.Насколько я помню человек должен для полного восстановления после средних нагрузок как умственных так и физических пройти стадии медленного и быстрого сна,притом для полного восстановления нужно 5-6 циклов.Каждый цикл(сначала медленный,а потом быстрый сон)занимает примерно 80 минут.А учитывая что мы спортсмены и при интенсивных тренировках нагрузки соответственно растут нам следует спать чуть дольше(имеется в виду без вмешательств,скажем фармакологических)

Что касается лично меня-я живу в Мурманске.Полярная ночь и полярный день очень ломают график сна.В полярный день если я сплю меньше 10ч. то мне явно не хватает.В полярную ночь хватает и 8ч.,но спать хочется днем,а ночью наоборот наступает активность.

Вобщем все индивидуально.но спать нужно столько сколько требует организм.