Сообщений в теме: 22

[reaper27]

Здравствуйте!
У меня недавно была первая тренировка с набивкой и немного спаринга. В результате болят ноги, но видимых повреждений нет. Но вот левая рука вся в синяках. Первая мысль была обмазать руку Капсикамом или Фастумгелем. Но вот незнаю, необходимо ли? Боюсь, что на следующей тренеровке сломаюсь. Вобщем, оставить всё как есть или предпринять какие-нибудь меры?

[ЛУГАНСКИЙ]

Здравствуйте!
У меня недавно была первая тренировка с набивкой и немного спаринга. В результате болят ноги, но видимых повреждений нет. Но вот левая рука вся в синяках. Первая мысль была обмазать руку Капсикамом или Фастумгелем. Но вот незнаю, необходимо ли? Боюсь, что на следующей тренеровке сломаюсь. Вобщем, оставить всё как есть или предпринять какие-нибудь меры?

Конечно надо лечить и мазать мазями по возможности,а на тренировке особо поврежденые места надо беречь по возможности до полного заживления,а иначе есть риск что травма перерастет в хронику и будеш лечить ее очень долго!ОС!

[Сергей Аличкин]

Здравствуйте!
У меня недавно была первая тренировка с набивкой и немного спаринга. В результате болят ноги, но видимых повреждений нет. Но вот левая рука вся в синяках. Первая мысль была обмазать руку Капсикамом или Фастумгелем. Но вот незнаю, необходимо ли? Боюсь, что на следующей тренеровке сломаюсь. Вобщем, оставить всё как есть или предпринять какие-нибудь меры?

Сразу же после повреждения сделать компресс из урины(собственная моча)- намочить любую тряпку,приложить,обмотать целлофаном,прижать любым бинтом,держать 2 часа. На следующий день повторить,хотя уже боли почти не будет(естественно ограничить подвижность поврежнённого места) и заживление пройдёт в 2 раза быстрее медикоментозного.После суток можно лечить обычными методами,описанными в литературе

[reaper27]

А может лучше всё-таки Фастумгелем?

[fedww]

А может лучше всё-таки Фастумгелем?

ОСУ!
Сергей Вам дает хороший совет, а Вы....Фастумгель.
Здесь нет ничего необычного. И результат будет получше всяких гелей.

Сам недавно лечил ногу. Мазал всякой дрянью. Потом сделал пару компресов
и нога как новая.
Тут самое главное психологически перешагнуть через некоторые вещи.

А на тренировке стараться беречь руку. До полного заживления. Не стыдитесь попросить
напарника не лупить со всей дури в больную руку.
Иначе отобьют вам и руку, и желение тренироваться.

[Сергей Аличкин]

А может лучше всё-таки Фастумгелем?

Через 24 часа после применения компресса...

[Александер]

Какие то не те тренировки. Что за набивка до синяков? А если удар в спаринге,то надо беречь до заживления.

[Сергей Аличкин]

Какие то не те тренировки. Что за набивка до синяков? А если удар в спаринге,то надо беречь до заживления.

Видимо превалирует желание поскорее стать непробиваемым...

[reaper27]

Нет, левая рука была в синяках не от набивки, а из-за спарринга. А вот на ногах синяков не было.

Всем спасибо за ответы!

[Виктор Шатохин]

Какие то не те тренировки. Что за набивка до синяков? А если удар в спаринге,то надо беречь до заживления.

Нормальные тренеровки.Бывает,синяки неделями не проходят.Не успевают.Я,например,вобще их ничем не мажу.Ещё не видел ни одного кёкушиновца,который бы говорил во время спаррингов:"Не бейте меня,у меня там-синяк!"

[Арей]

У меня самого живых мест на теле не оставалось- и ничего!Я вообще ничем не лечу-все само собой проходит.

[nekochuha]

Ос!

Кекушин без синяков не бывает, не взаимным же массажем занимаемся.

Синяки лечить на мой взгляд крайне желательно, полностью согласен с Сергеем Аличкиным. Урина за ночь отеки снимает, а если компресс еще обмотать еще чем то теплым, шарфом например, то зажить должно точно.

По глупости и самоуверенности бросил маэ-гери без кимэ, попал под локоть, рузультат одна фаланга безымянного пальца треснула. Но отек снял уриной за сутки. Врач-травматолог сам советским каратэ занимался, посоветовал в добавок к уринотерапии, очищенное мумие попить (какашка гладкокрылых летучих мышей и горная смола) повреждения костей быстрее заживает. Если придется пить долго, то помимо противоказаний (см во вкладыше к лекарству) не рекомендуется пить дольше 10 дней, с перерывом в 5 дней.
Так вот через неделю пошел на тренировку, правда бить ногой смог только через две недели, но зато бегать и прыгать и так далее без проблем. Палец зажил ровно.
Ос!

[Азраил]

Вот оно как!
Ос!
ребят,а что урина так реально помагает?Честно говоря я все время думал,что это бабушкины сказки.

[Шура]

Кстати, по поводу синяков.
Синяки на теле - не беда. Хуже всего синяк под глазом. Ведь большинство из нас работает не в спецназе.
Поэтому первая мысль наших "мирных" собратьев - нажрался, скотина, и в глаз получил.
Я с переменным успехом пользуюсь тональным кремом.
А Вы какие принимаете меры?

[Нагайна]

тончик - форевер)))))

а вот на теле я не залечиваю)))))) сами пройдут)))) вот если там нечто огромное, тогда можно помазать чем-нибудь, но я не люблю это дело...))))

[Stackhouse]

Сразу же после повреждения сделать компресс из урины(собственная моча)- намочить любую тряпку,приложить,обмотать целлофаном,прижать любым бинтом,держать 2 часа. На следующий день повторить,хотя уже боли почти не будет(естественно ограничить подвижность поврежнённого места) и заживление пройдёт в 2 раза быстрее медикоментозного.После суток можно лечить обычными методами,описанными в литературе

Похоже на передачу "Малахов +")))

[AlexBell]

Вообще-то урина хороша в полевых условиях, когда больше нечем лечить, хотя средство действительно хорошее.
Я обычные синяки ничем не лечу, сами проходят.
Кстати, если ушиб твердых тканей - мне хорошо помогает сетка из йода и красная глина.

[Сергей Аличкин]

Сразу же после повреждения сделать компресс из урины(собственная моча)- намочить любую тряпку,приложить,обмотать целлофаном,прижать любым бинтом,держать 2 часа. На следующий день повторить,хотя уже боли почти не будет(естественно ограничить подвижность поврежнённого места) и заживление пройдёт в 2 раза быстрее медикоментозного.После суток можно лечить обычными методами,описанными в литературе

Похоже на передачу "Малахов +")))

Малахова так не мутузили,а я всё на себе испробовал,потому и советую...а дальше дело добровольное...

[Виктор Шатохин]

Сразу же после повреждения сделать компресс из урины(собственная моча)- намочить любую тряпку,приложить,обмотать целлофаном,прижать любым бинтом,держать 2 часа. На следующий день повторить,хотя уже боли почти не будет(естественно ограничить подвижность поврежнённого места) и заживление пройдёт в 2 раза быстрее медикоментозного.После суток можно лечить обычными методами,описанными в литературе

Похоже на передачу "Малахов +")))

Малахова так не мутузили,а я всё на себе испробовал,потому и советую...а дальше дело добровольное...

Сделал как-то такой компресс на целую ночь.Результата-ноль.Медицинская желчь оказалась намного более эффективной.Наверное,у каждого-индивидуально.

[Сергей Аличкин]

Сразу же после повреждения сделать компресс из урины(собственная моча)- намочить любую тряпку,приложить,обмотать целлофаном,прижать любым бинтом,держать 2 часа. На следующий день повторить,хотя уже боли почти не будет(естественно ограничить подвижность поврежнённого места) и заживление пройдёт в 2 раза быстрее медикоментозного.После суток можно лечить обычными методами,описанными в литературе

Похоже на передачу "Малахов +")))

Малахова так не мутузили,а я всё на себе испробовал,потому и советую...а дальше дело добровольное...

Сделал как-то такой компресс на целую ночь.Результата-ноль.Медицинская желчь оказалась намного более эффективной.Наверное,у каждого-индивидуально.

Мда,не повезло...