Перейти к содержимому


Фотография
* * * * - 4 Голосов

Жёсткие спаринги на тренировках....а нужны ли?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 735

#601 Timetoslaughter

Timetoslaughter

    Ветеран

  • Старейшины
  • 727 сообщений
Репутация: 5
Обычный

Отправлено 08 февраля 2009 - 12:21

Круто!

#602 ТЭН

ТЭН

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 206 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 08 февраля 2009 - 01:20

жеские спаринги нужн ли?

Юрий,вы сразу форум закройте,чего вы мелочитесь?по несколько тем только в день закрываете.

к чему партизанщина?

всем остальным-я говорите был плохим модератором?высказываться не давал?вот теперь наслаждайтесь пролетарии физкультурники...
и хоть бы одна жаба на беспредел квакнула...........

Смысла ругаться не вижу. Просто форум становится менее интересен.

#603 F-1

F-1

    Новичок

  • Пользователи
  • 33 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 08 февраля 2009 - 02:16

Ф-1-спасиба за разьяснение. Михайлову лично: пишите по делу - а не про суицыд, сумбур временно закрываю потом открываю. Отчитываться не собираюсь. Революцию Вашу сотру. Друзей личных выбираю сам. Они приходят и уходят. Модером -гуру( в чине ефрейтора) были Вы. Ваши тренировки(не в обиду) до сих пор меня не волнуют. Вы пишете -Все читают. Коректности прошу Сергей батькович. ...-"Давайте жить дружно"... РОГАТОМУ- тему про собак открываем.




:)

#604 Юрий Федоришен

Юрий Федоришен

    Самурай без хозяина

  • Модераторы
  • 1 904 сообщений
Репутация: 38
Очень хороший

Отправлено 08 февраля 2009 - 02:49

для Ф-1 - :)

#605 Zhila

Zhila

    Ветеран

  • Старейшины
  • 845 сообщений
Репутация: 6
Обычный

Отправлено 08 февраля 2009 - 03:04

На тему жестких спарингов. Поясните кто как восстанавливается? Я имею ввиду голову. Возможноесть какая то профилактическая химия или упражнения. Как то после боев у меня голова болела жутко и парень боксер посоветовал выпить бокал вина сухого,все прошло. Но это так сказать оперативное вмешательство, а кто как профилактику проводит? Кроме закачки шеи.

#606 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 08 февраля 2009 - 03:50

На тему жестких спарингов. Поясните кто как восстанавливается? Я имею ввиду голову. Возможноесть какая то профилактическая химия или упражнения. Как то после боев у меня голова болела жутко и парень боксер посоветовал выпить бокал вина сухого,все прошло. Но это так сказать оперативное вмешательство, а кто как профилактику проводит? Кроме закачки шеи.


Что можно сказать по этому поводу?
Мне вообще до сих пор казалось, что удары по голове не полезны в принципе. Но, оказывается, могут существовать неизвестные науке методы, что восстановился, и она (голова) как новенькая.

ЗЫ: но поскольку я таких не знаю, то, помимо укрепления шеи, практикую спарринги в разумный контакт, нарабатываю подставки, нырки и уклоны. Еще, на мой взгляд, полезная штука - открытый, легкий шлем.
Процентов 20 нагрузки на голову он гасит, и в то же время не мешает спарринговать.

#607 Timetoslaughter

Timetoslaughter

    Ветеран

  • Старейшины
  • 727 сообщений
Репутация: 5
Обычный

Отправлено 08 февраля 2009 - 06:03

Дозирование ударов это вооще полезная штука, много же раз говорилось здесь, что башку не набьёшь. Так нет всё равно ещё есть выкрики из зала что нужно ЖЁСТКО и каждый день. Можно подумать здоровья это добавит! Причём неизвестно, те кто это советует-сами то практикуют подобные треньки аж до искр из глаз :) Тут одно "жесткача" просили выложить видюхи с его жесточайшими спарингами, да вот так походу и не дождались. А жаль, так хотелось на это глянуть..... B)

#608 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 08 февраля 2009 - 09:46

Дозирование ударов это вооще полезная штука, много же раз говорилось здесь, что башку не набьёшь. Так нет всё равно ещё есть выкрики из зала что нужно ЖЁСТКО и каждый день. Можно подумать здоровья это добавит! Причём неизвестно, те кто это советует-сами то практикуют подобные треньки аж до искр из глаз :) Тут одно "жесткача" просили выложить видюхи с его жесточайшими спарингами, да вот так походу и не дождались. А жаль, так хотелось на это глянуть..... B)


А я думаю, что все зависит от целей.
Лично я планирую тренироваться еще долго, поэтому к здоровью отношусь достаточно бережно.
Но если для кого-то главное - показать всем, какой он самурай, а потом бросить тренировки из-за болячек, то флаг в руки.

#609 Сергей Аличкин

Сергей Аличкин

    БлагоТворитель

  • Старейшины
  • 8 451 сообщений
Репутация: 133
Очень хороший

Отправлено 08 февраля 2009 - 09:51

На тему жестких спарингов. Поясните кто как восстанавливается? Я имею ввиду голову. Возможноесть какая то профилактическая химия или упражнения. Как то после боев у меня голова болела жутко и парень боксер посоветовал выпить бокал вина сухого,все прошло. Но это так сказать оперативное вмешательство, а кто как профилактику проводит? Кроме закачки шеи.

Про сухое красное слышал не раз... :)

#610 K.A.

K.A.

    читатель

  • Старейшины
  • 2 088 сообщений
Репутация: 37
Очень хороший

Отправлено 09 февраля 2009 - 09:09

А врачей-неврипитологов уже отменили?
Или посмотреть, что там в голове не так слабо?
Лучше перебдеть, чем недобдеть.
Лучше капельница с ноотропилом раз год, чем одна операция на всю жизнь...

#611 Сергей Аличкин

Сергей Аличкин

    БлагоТворитель

  • Старейшины
  • 8 451 сообщений
Репутация: 133
Очень хороший

Отправлено 09 февраля 2009 - 03:42

А врачей-неврипитологов уже отменили?
Или посмотреть, что там в голове не так слабо?
Лучше перебдеть, чем недобдеть.
Лучше капельница с ноотропилом раз год, чем одна операция на всю жизнь...

Смотрели,провода разные втыкали,на голову одевали,комп глядели,раком-дации давали,лекарства выписали,пропил,месяца всё нормально,потом опять....короче,я щас коралловую воду пью,стало намного легче... :P

#612 Zhila

Zhila

    Ветеран

  • Старейшины
  • 845 сообщений
Репутация: 6
Обычный

Отправлено 09 февраля 2009 - 03:51

Шура
Работаем в Кудошных шлемах в средний контакт.
просто у меня кажется накопилось.

К.А.
Уже хожу по врачам. Недавно делал комп.томографию. поэтому и задаю вопросы
Что это за капельница волшебная с ноотропилом?

Сергей Аличкин
Можно поподробнее про коралловую воду . Пожалуйста.

#613 Сергей Аличкин

Сергей Аличкин

    БлагоТворитель

  • Старейшины
  • 8 451 сообщений
Репутация: 133
Очень хороший

Отправлено 09 февраля 2009 - 04:05

Сергей Аличкин
Можно поподробнее про коралловую воду . Пожалуйста.

В поиске набираешь "Международный Коралловый Клуб",смотришь лекции О.Бутаковой. Ребята хвалят,многие сбросили вес от 8 до 18. И узнать есть ли в твоём городе база клуба.Удачи! :P

#614 A.M.

A.M.

    Пользователь

  • Ветераны
  • 178 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 10 февраля 2009 - 08:33

Нужны .Скорее новичкам ,кто действительно хочет научится сам это ищет ,и тренер видя это дает противника из старичков.

А рассказы о Мастерах бьщихся смертными боями ,нужны как звезды ,загорающиеся на небе неивестно зачем

#615 K.A.

K.A.

    читатель

  • Старейшины
  • 2 088 сообщений
Репутация: 37
Очень хороший

Отправлено 10 февраля 2009 - 08:56

К.А.
Уже хожу по врачам. Недавно делал комп.томографию. поэтому и задаю вопросы
Что это за капельница волшебная с ноотропилом?

Ноотропное средство. Оказывает положительное влияние на обменные процессы мозга: повышает концентрацию АТФ в мозговой ткани, усиливает синтез РНК и фосфолипидов, стимулирует гликолитические процессы, усиливает утилизацию глюкозы. Улучшает интегративную деятельность головного мозга, способствует консолидации памяти, облегчает процесс обучения. Изменяет скорость распространения возбуждения в головном мозге, улучшает микроциркуляцию, не оказывая при этом сосудорасширяющего действия, подавляет агрегацию активированных тромбоцитов. Оказывает защитное действие при повреждениях головного мозга, вызываемых гипоксией, интоксикациями, электрошоком; усиливает альфа- и бета-активность, снижает дельта-активность на ЭЭГ, уменьшает выраженность вестибулярного нистагма. Улучшает связи между полушариями головного мозга и синаптическую проводимость в неокортикальных структурах, повышает умственную работоспособность, улучшает мозговой кровоток. Эффект развивается постепенно Практически не обладает седативным и психостимулирующим влиянием.


Фигачат после сотрясов, инсультов. Дают детям с поставленной энцефалопатией на первом году жизни.
Показательно при перетренинге, хроническом переутомлении и нарушениях кровобращения вообще.
С определенного возраста жалательно прокапываться раз в год дабы поддерживать мыслительный процесс на уровне.
Вот весной собираюсь к мамане в больничку на двухнедельный курс. Младший за восемь месяцев жизни высосал мне весь мозг...Правда, там помимо ноотропика целый котейль.

#616 Ops

Ops

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 014 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 10 февраля 2009 - 11:49

Можно пить курсами пикамилон.
Хорошо помогает и не супертоксичный.
Спёр у одного тренера,попробывал на себе,теперь всем своим советую.

#617 Юрий Федоришен

Юрий Федоришен

    Самурай без хозяина

  • Модераторы
  • 1 904 сообщений
Репутация: 38
Очень хороший

Отправлено 10 февраля 2009 - 12:01

ОПЯТЬ ХИМИКИ :aq:

#618 K.A.

K.A.

    читатель

  • Старейшины
  • 2 088 сообщений
Репутация: 37
Очень хороший

Отправлено 10 февраля 2009 - 12:59

Увы...
альтернатива - дом в лесу и одиночество

#619 Сергей Аличкин

Сергей Аличкин

    БлагоТворитель

  • Старейшины
  • 8 451 сообщений
Репутация: 133
Очень хороший

Отправлено 10 февраля 2009 - 01:11

Увы...
альтернатива - дом в лесу и одиночество

В одиночестве тоже не так всё просто.... :pnul:

#620 vogoragh

vogoragh

    Мастер

  • Старейшины
  • 5 088 сообщений
Репутация: 90
Очень хороший

Отправлено 10 февраля 2009 - 01:22

Ноотропил можно даже в таблетках принимать как профилактику, реально случай из жизни, когда проходя курс ноотропила человек получил сильный удар по голове и свел последствия травмы до минимума.
Для жителей Украины рекомендую польский (Краков) брать, так как наши хреновые.