Сообщений в теме: 7

[fedww]

ОС!
В последнее время заметил(недели две), что утром, проснувшись кисти рук как деревянные. Особенно суставы между фалангами пальцев.
При работе с оружием (шест, ханбу, нунчаки) в парах очень часто "получают" удары пальцы рук и суставы. Руки прикрыты накладками, но иногда удары довольно ощутимы. В процессе поединка не обращаешь внимания на боль. А вот утром.
Если кто работает с оружием - поделитесь секретами. Есть какие мази, растворы, снадобья?

[Дмитрий Жуков]

Какое тренировочное оружие? Деревянное или мягкое?
От деревях по любому прилетает. Спасает только блокирование оружия партнёра или разрыв дистанции, манёвр. Мягкое тренировочное оружие более гуманно в этом плане.

[fedww]

Какое тренировочное оружие? Деревянное или мягкое?
От деревях по любому прилетает. Спасает только блокирование оружия партнёра или разрыв дистанции, манёвр. Мягкое тренировочное оружие более гуманно в этом плане.

И деревянное и мягкое. А прилетает - это еще мягко сказано. Иногда мягким(самодельным) тоже нормально можно получить.
Уже на работе иногда руки под стол прячу.

Сейчас думаю пошить специальные рукавицы. Чтоб и удобно было, и пальцам меньше доставалось.
Присмотрел в строительном магазине перчатки. Думаю купить и обшить из войлочными накладками. особенно пальцы.
Может у кого есть идеи?

[legioner]

Идея одна-руки нужно беречь.
Из мазей - старый добрый Апизартрон,в особых случаях Гидрокартизон.
Отжимайся на пальцах и набивай руки,кисти-подготавливай их к ударам.

[Дмитрий Жуков]

ИМХО, стоит использовать в контакт только мягкое оружие. От него ушибы будут, но вряд ли возможны тяжёлые травмы. Деревяхи оставить для обусловленной парной и одиночной работы.
Насчёт перчаток, есть специальные для мотоциклистов, с накладками по типу кастета, и усилением на пальцах. Но цены кусаются. Как вариант тактические типа "Штурм" полнопалые, или рукавицы для кендо.

[Александер]

Увы,вынужден быть крайне пессимистичным.Что происходит в месте травмы? 3 процесса. 1-Разрушение поврежденных клеток/структур, 2-выработка жидкости (отек) и,наконец 3- заделывание бреши новыми кирпичами. (Старался не перегружать "умными" терминами - Экссудация-Пролиферация) Механизм - хорош,но не идеален.Легче разрастается наименее прихотливая ткань - соединительная. Но заменить полностью утраченную ткань она по определению не может.Поэтому после повторных травм кисти она станет утрачивать свои функции,хуже справляться с тонкоими действиями. Лекарства - они сути не меняют.Могут уменьшить отек (мази с гидракортизоном/преднизолоном),ускорить рассасывание микрокровоизлияний (типа троксовазина),но не более того.
Чудсных средств нет и надо отдавать себе отчет,что если мы выбрали одно,то утрачиваем другое. (Набивка кулаков может ухудшить виртуозную скрипичную технику).И разные артрозы - нарушение хрящевой выстилки суставных поверхностей. Так что (мое мнение) тут вопрос профилактики,то есть защиты.
Есть какая то "волшебная" жидкость секретного состава,но тоже чудес не творит.Уменьшает боли в месте травмы,уменьшает отёк,синяк,но не более того.Так что и на востоке нет панацеи.

[legioner]

А с другой стороны-нафиг оно тебе нужно?Ведь покалечишь руки однозначно...

[fedww]

Спасибо большое.
Наверное надо будет аккуратнее быть.
А зачем надо?
Работа с оружием лично мне нравиться тем, что тут нужно быть предельно внимательным, сконцентрированным
И ловить момент, когда именно уйти, и когда нанести удар.
А когда работаешь один с несколькими противниками, то 2 минутный бой изматывает изрядно.

Да и новые ощущения.
Когда в тебя летит сюрикен, пусть и резиновый. Если не успел уклониться, то синяк может быть приличный.