Сообщений в теме: 5

[Бойцовая форель]

Как Вы относитесь к такой форме тренировок? Я занимаюсь, мне нравится... Конечно, не то, что в секции: и времени меньше, и нагрузки, и еще много чего. Но все-равно здорово, есть свои плюсы. А для некотрых это вообще лучшее, что можно было придумать, по их собственным словам!

[Mayako]

Как Вы относитесь к такой форме тренировок?

Мне нравится. Лучше, чем ничего, и, для многих, лучше, чем что-то другое

[Сергей Аличкин]

Как Вы относитесь к такой форме тренировок? Я занимаюсь, мне нравится... Конечно, не то, что в секции: и времени меньше, и нагрузки, и еще много чего. Но все-равно здорово, есть свои плюсы. А для некотрых это вообще лучшее, что можно было придумать, по их собственным словам!

Конечно,позновато,но всё же.... Ещё в 1993году на летней школе в Москве(ИФК) шихан Джэфф Уайброу продемонстрировал а зарядке ТАЙРОБИКУ,где в режиме нон-стоп мы делали основные удары руками,локтями,коленями и ногами. Длилось всё это 45 минут! Еле дополз до кровати...

[Zhila]

В планете фитнес бесконтактный тайский бокс-только лапы.
В фитнес центрах результат тренера не интересует ,главное что бы клиент получал удовольствие от процесса. А сможет ли он драться в реале никого не интересует.

[Мяука]

Это уже не боевые исскуства, а аэробика. Еще можно назвать курсами самооббороны, но не более.

[Mayako]

Насчет самообороны в формате фитнеса как раз неуверена, хотя может просто не встречала инструкторов-самородков, которые смогли бы это осуществить Так что зарекаться не буду. Ну а для меня фитнес - хорошее средство как-то поддерживать себя в форме. Конечно, иногда хочется чего-то серьезнее, но есть ряд объективных фактов, не оставляющих такой возможности. Т.е., тренироваться в секции или драться я сейчас (или уже никогда, но об этом думать не хочется) не могу, а смысла сидеть на диване и плевать в потолок не вижу. Вот и получается, что фитнес - очень даже неплохо. Можно потихоньку заниматься с учетом своих возможностей и даже расти.