Сообщений в теме: 28

[Sergey Budo]

я это на практике выяснил, в 2005 году недокрутил на Волге. Но есть чудохирург знакомый - все сделал так, что я еще и на мостик как в детстве стал вставать.

А можно координаты чудо хирурга?
Спасибо!

[HuTp0]

я это на практике выяснил, в 2005 году недокрутил на Волге. Но есть чудохирург знакомый - все сделал так, что я еще и на мостик как в детстве стал вставать.

Ыыы
т.е. типа апгрейда сделал?

[Сергей Поздняк]

Да помнится тоже сдавал "ходьбу на руках".
Здесь: работа с весом тела, сила рук, балансировка =>
вестибулярный....
Кажется японцы выражаются, что умеющий ходить на руках
имеет сильные руки.
Чёткой формулы подготовки думаю нет.
Сам пробовал методом многократных повторений.
Всё зависит от умения балансировать.
Кто то встал и пошёл, часами может ходить, а
"здоровячок" и 2-х шагов не сделает.

[Annette]

А на тренировках не учат,потому что сами половина не умеют(хи-хи)Когда у моего сына встал такой вопрос перед здачей на 10 кю,я перешерстила половину инета,но в основном все советовали держать его за ноги!Но это в корне не правильное мнение,в этом мне очень помогла его тренер по- плаванию(она раньше была завучем в спортивной школе по гимнастике)Во-первых надо укрепить руки и плечи,т.е.удержать на руках свой вес.Во-вторых стоя у стенки пытаться оторвать от нее ноги и найти точку равновесия.В-третьих,сократив свое тело,т.е.согнув ноги легче равновесие удержать,а потом двигаясь хоть вперед хоть назад поймать балланс.И вообще ходить на руках с согнутыми ногами легче,чем стоять свечкой,у нас ушло на все про все месяц,потом на сдаче прошел метров 8-10,больше и не надо.

[SaMuRaY]

В общем да. Порядка месяца по 5-10 минут после тренировки 2-3 р/нед и всё в поряде. сам проверял

[Нагайна]

Пошла ходить на руках... заинтриговали))))

[Garfield Spb]

а перчатки на шпильках у Вас для этого уже есть ?

[Нагайна]

Естественно!!!! как же без них-то?)))

[vogoragh]

Хорошая страна... Тилимилитрямдия ))))