Физуха

Отправлено 22 ноября 2004 - 10:07

(почему все против кача?)

Ну ты спросил
Потму что не качаются,и таким образом оправдывают свою лень.
Вредно,мол.
Кёкушином тоже вредно заниматься.И химии тут тоже достаточно.
Качаться обязательно нужно(скорее подкачиваться),но не делать из этого занятия своё основное.1-2 раза в неделю вполне достаточно.
Лучше использовать методики Менцера.ИМХО

• Наверх

Отправлено 22 ноября 2004 - 10:18

• Наверх

Отправлено 22 ноября 2004 - 04:17

Протеин-это белок.Протеиновый значит белковый.Белок главная составляющая в построении и функционировании мыщц.
Зачем придумывать велосипед?Иди в магазин и купи там любой протеиновый порошок.Разведи его в молоком-соком-водой.И !!!БАЦ!!! у тебя есть протеиновый коктейль.

• Наверх

Отправлено 22 ноября 2004 - 04:55

Ops

БАЦ!!! у тебя есть протеиновый коктейль.

Забыл написать, что после его принятия надо активно подвигаться

• Наверх

Отправлено 22 ноября 2004 - 06:36

• Наверх

Отправлено 22 ноября 2004 - 09:20

Ребята,в магазине вы сможете купить коктейли для разных целей.Целиком из углеводов,из белка,из жира.А можете купить сбалансированный продукт для увеличения и силы,и выносливости и чтобы как Шварц стать.(все вместе и по отдельности).
Там же продаются СПОРТИВНЫЕ напитки,которые пригодятся в процессе подготовки к соревнованиям(или просто тренировок).И всё это протестированно кучей простых людей и спортсменов.Конечно речь идёт только о КАЧЕСТВЕННЫХ продуктах.
ИМХО,любой человек,который тяжело тренеруется должен хорошо питаться и отдыхать.
Иначе.....

• Наверх

Отправлено 24 ноября 2004 - 05:04

• Наверх

Отправлено 24 ноября 2004 - 10:06

Значит так, понятно что надо "качаться" . А вот кто, как и с какими весами это делает. Никакой стройной методики ни в одной книге по каратэ не видел. Или брать из книг по бодибилдингу?
В книге у Роямы иного интересного - (с его слов) - штангой 15 кг делаешь жим вверх, затем вперед и так до упора. В своей книге Блюминг также вспоминает (во время своих занятий в Кодокане и параллельно у Оямы), что работы с отягощениями позволили ему набрать вес с 80 до 110 кг (правда опять нет методы).

• Наверх

Отправлено 25 ноября 2004 - 10:07

• Наверх

Отправлено 25 ноября 2004 - 10:16

прошу простить если каго обижу. Прочитал первый лист темы и меня разобрало на смех... особенно та часть где кто-то говорит про энергитические удары - ха ха ... и про то что с ними можно вырубить любого качка... еще чуть чуть и человек заговрит о левитации телепортации прочей не научной фантастике!

• Наверх

Отправлено 25 ноября 2004 - 11:02

• Наверх

Отправлено 08 декабря 2004 - 10:57

стОит читать некоторые темы на этом форуме просто так, натощак, для бодрости духа, прибавления грации и бОльшей пластики, ей-Б-гу....
( да простят меня все присутствующие здесь дамы и господа, намного более, чем я, сведущие в предмете разговора !)



Как-будто уже только слабослышащий не слыхал про энергетику и ее значение в жизни трудящихся масс... И снова-здорово!! Я полагаю, что Тайсон как раз обладает недюжинной силой духа, дорогие мои. Именно поэтому и побеждает. Часто.
А техника... Чем больше занимаешься, тем гуще энергетика. И это в любом виде человеческой деятельности. Лично я проверила на ТАНГО. Думаете, просто ?

• Наверх

Отправлено 08 декабря 2004 - 11:36

Ну я может действительно чего не понял...
но мне показалось что человек на полном серьезе говорил что занятия с железом - это фигня - и якобы с помошью энергии можно вырубить любого очень здорового человека. Если это была шутка - прошу прощения...

Ага ТАйсон силой духа обладает...
а еще у него железная голова и очень тяжелая рука

• Наверх

Отправлено 09 декабря 2004 - 11:00

Ну я может действительно чего не понял...
но мне показалось что человек на полном серьезе говорил что занятия с железом - это фигня - и якобы с помошью энергии можно вырубить любого очень здорового человека.

На самом деле отчасти это правда, ведь Ояма не смог победить какого-то ветерана-ушуиста, правда нас с вами этому никто научить не сможет, так что только и остается качаться.

• Наверх

Отправлено 25 марта 2005 - 01:27

Да, люди Ну и мусор у вас в головах. Давно такой ахинеи не читал.
Странно, что Andre против обыкновения немногословен. Ладно, выскажу "свое скромное мнение":
Книги и журналы по бодибилдингу забудьте и никогда не берите в руки.Это вам на фиг не надо.
Насчет ссылки на пауэрлифтинг - это верно. Хотя более подходящим будет тяж.атлетика. Есть одно "но". Техника. Если не освоите технику работы со штангой - скоро станете инвалидом. Железо - не человек: ошибок не прощает.
А чтобы не потерять выносливость,скорость etc. для этого есть такой методический ход, как циклирование.
А вообще тема большая, на форуме всего не узнаешь. Лучше у тренера спроси, а если он не знает - у другого тренера, (и так до бесконечности ).
P.S. За что уважаю Gurz'у - если не знает, то честно спрашивает, а не прикидывается.ОС.

• Наверх

Отправлено 25 марта 2005 - 04:16

• Наверх

Отправлено 25 марта 2005 - 11:50

Насчет ссылки на пауэрлифтинг - это верно.

Почему это верно? Сами занимали'с? Вот мнение лифтеров по поводу их пригодности для самообороны мой форум

Книги и журналы по бодибилдингу забудьте и никогда не берите в руки.Это вам на фиг не надо.

Поэтому частенько встречаются на фотографиях с соревнований по Кекусинкай карате мальчики-дистрофики (никому не обижаться )

• Наверх

Отправлено 27 марта 2005 - 08:16

Поэтому частенько встречаются на фотографиях с соревнований по Кекусинкай карате мальчики-дистрофики    (никому не обижаться  )

Встречаются, потому,что не качаются (без обид)
А не качаются потому,что не знают как. Или им не объясняют.
А насчет лифтинга, так я писал, что лучше все-таки т/атлетика. Но там техника сложнее. В лифтинге тоже без техники инвалидом станешь, но всеж освоить становую легче, чем рывок.
Еще раз напомню про цикличность. Чтобы не ударятся в один голый "кач".

• Наверх