Кстати. Сергей, если можно напишите, как вернули своим рукам нормальное состояние, упражнения, лечение, терапия.
Выбиты руки. Help me!
Автор
*_Гость_San_*
, сен 23 2005 03:47
Сообщений в теме: 25
#21
vogoragh
-
- Старейшины
-
- 5 088 сообщений
Мастер
Репутация: 90
Очень хороший
Отправлено 03 апреля 2011 - 02:16
#22
сергей-сибиряк
-
- Старейшины
-
- 2 407 сообщений
Гуру
Репутация: 45
Очень хороший
Отправлено 03 апреля 2011 - 02:24
Врачи мне не помогли,сказали -Меняй бокс на шахматы!
Закачка мышц кисти,набивка кисти,в разных плоскостях.
Работа без бинтов,становление правильной техники,прихода кулака на цель.
Даже не готовые(не забитые) руки,при правильном приходе кулака на цель-не травмируются.
И наоборот,любая набивка,закачка-не спасёт от не правильного прихода на цель.
Закачка мышц кисти,набивка кисти,в разных плоскостях.
Работа без бинтов,становление правильной техники,прихода кулака на цель.
Даже не готовые(не забитые) руки,при правильном приходе кулака на цель-не травмируются.
И наоборот,любая набивка,закачка-не спасёт от не правильного прихода на цель.
#23
*_Гость_*
*_Гость_*
-
- Гости
-
Отправлено 03 апреля 2011 - 08:38
я хочу уузнать может мазь какую нибудь купить?
#24
сергей-сибиряк
-
- Старейшины
-
- 2 407 сообщений
Гуру
Репутация: 45
Очень хороший
Отправлено 03 апреля 2011 - 08:53
Мази ,временно снимают боль.Проблемы общей-не решают.
#25
*_Гость_*
*_Гость_*
-
- Гости
-
Отправлено 25 апреля 2011 - 05:57
Гость, а палец-то сгибается или как?
#26
fedww
-
- Старейшины
-
- 1 487 сообщений
Старейшина
Репутация: 39
Очень хороший
Отправлено 25 апреля 2011 - 09:04
1.Не откладівать в долгий ящик и не просить помощь форума.выбила кость на среднем пальце, теперь она торчит у меня, на ощупь мягкая
что делать?
Руки ваши и нужно скорее искать хорошего спортивного врача.
Рентген и все вам скажут.
Пока дать полностью рукам отдохнуть.
Полностью. И плюнуть на все и на результат. Поверьте - здоровье дороже.
