Подскажите хорошую программу тренировок с турником и брусьями.
Сообщений в теме: 2
#2
gnom
-
- Пользователи
-
- 57 сообщений
Пользователь
Репутация: 6
Обычный
Отправлено 27 июля 2012 - 02:25
вы не поверите, но на youtube полно довольно таки удачных видео с подходящими программами, жаль не расписывают количество раз и количество подходов....хотя, я думаю, вы сможете подобрать под себя необходимые упражнения и составить свою программу
#3
Кит
-
- Пользователи
-
- 160 сообщений
Пользователь
Репутация: 12
Хороший
