Перейти к содержимому


Фотография
- - - - -

Болевые на пальцы


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7

#1 Tujh

Tujh

    Мастер

  • Модераторы
  • 3 840 сообщений
Репутация: 52
Очень хороший

Отправлено 27 сентября 2010 - 02:57

Далеко не всегда противник строго держит сжатые кулаки. Часто ладони раскрыты. Особенно если ворог пытается вас схватить.

Выделим такие типы атак на пальцы:
- скручивание
- слом в «обратную сторону»
- сдавливание
- разрыв

Конечно, хорошо было бы подучить классическое «скручивание», как это делают в джиу. Но для ударки не важен момент удержания или опускания на колено. Главное – это травма.
Но знать в какую сторону «крутить» - это важно. Проще всего запомнить, что пальцы скручиваются «наружу». Если противник протягивает левую руку, то вы своей правой рукой ловите его за палец (за пальцы) и резко скручиваете их по часовой стрелке.
Даже если не делать вытягивание-скручивание-толкание, эффект будет неплохой. Это больно, сбивает атаку, раскрывает противника, дает темп для собственного удара.

Слом «в обратную сторону» по-настоящему, это должно быть правильное продолжение скручивания. Это цельный элемент. Но у нас нет задачи повторить полностью технику джиу. У нас кулаки летят сразу. Поэтому разделяем эти действия. Такой прием очень мощный – моментальная травма. Единственно что он выполняется при плотном захвате пальца.

Сдавливание – это прием против кулака или против захвата. Воздействие осуществляется чаще всего на большой палец или на мизинец. Сдавливается первая и третья фаланги сложенного в кулак пальца. Резкая шоковая боль. Позволяет освободиться от захвата и опять же дает время!

И разрыв.
Этот элемент требует задействовать две собственные руки. Что делает его менее привлекательным в реальном конфликте. Однако если удастся захватить одновременно указательный и средний пальцы одной рукой, а мизинец и безымянный – другой, то резкий рывок их в стороны выключает противника из боя.

Главное, чтобы выполнение такой техники шло почти одновременно с ударом. А еще главнее: если не получается сразу причинить боль, то надо отпускать палец.

С уважением, Tujh

#2 scipion

scipion

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 473 сообщений
Репутация: 52
Очень хороший

Отправлено 27 сентября 2010 - 03:07

Далеко не всегда противник строго держит сжатые кулаки. Часто ладони раскрыты. Особенно если ворог пытается вас схватить.

Выделим такие типы атак на пальцы:
- скручивание
- слом в «обратную сторону»
- сдавливание
- разрыв

Конечно, хорошо было бы подучить классическое «скручивание», как это делают в джиу. Но для ударки не важен момент удержания или опускания на колено. Главное – это травма.
Но знать в какую сторону «крутить» - это важно. Проще всего запомнить, что пальцы скручиваются «наружу». Если противник протягивает левую руку, то вы своей правой рукой ловите его за палец (за пальцы) и резко скручиваете их по часовой стрелке.
Даже если не делать вытягивание-скручивание-толкание, эффект будет неплохой. Это больно, сбивает атаку, раскрывает противника, дает темп для собственного удара.

Слом «в обратную сторону» по-настоящему, это должно быть правильное продолжение скручивания. Это цельный элемент. Но у нас нет задачи повторить полностью технику джиу. У нас кулаки летят сразу. Поэтому разделяем эти действия. Такой прием очень мощный – моментальная травма. Единственно что он выполняется при плотном захвате пальца.

Сдавливание – это прием против кулака или против захвата. Воздействие осуществляется чаще всего на большой палец или на мизинец. Сдавливается первая и третья фаланги сложенного в кулак пальца. Резкая шоковая боль. Позволяет освободиться от захвата и опять же дает время!

И разрыв.
Этот элемент требует задействовать две собственные руки. Что делает его менее привлекательным в реальном конфликте. Однако если удастся захватить одновременно указательный и средний пальцы одной рукой, а мизинец и безымянный – другой, то резкий рывок их в стороны выключает противника из боя.

Главное, чтобы выполнение такой техники шло почти одновременно с ударом. А еще главнее: если не получается сразу причинить боль, то надо отпускать палец.

С уважением, Tujh

Вообще то все, выше описанное, подлежит демонстрации.

#3 Александер

Александер

    Мастер

  • Модераторы
  • 3 904 сообщений
Репутация: 18
Хороший

Отправлено 27 сентября 2010 - 08:48

Велели делать такое упражнение: Кусочек палки от швабры. просверливается в центре отверстие и пропускается верёвка. к верёвке подвешивается груз и крутя палку, наматывая верёвку поднимаем и опускаем груз. через месяц предплечья становятся железными.

#4 SIT

SIT

    Ветеран

  • Старейшины
  • 567 сообщений
Репутация: -1
Обычный

Отправлено 27 сентября 2010 - 09:21

Поймать пальцы сложно, а вот как освобождение от захвата вполне. Слом в обратную сторону это элемент освобождения от захвата за шею сзади. Бьем каблуком в подъем стопы и когда шок ослабит чуть его хватку, хватаем всей пятерней один из пальцев руки держащей за шею и отламываем . Сдавливание 1 й и 3й фаланг отключает захват и позволяет сразу провести атаку локтем в голову.

#5 K.A.

K.A.

    читатель

  • Старейшины
  • 2 088 сообщений
Репутация: 37
Очень хороший

Отправлено 28 сентября 2010 - 08:35

Велели делать такое упражнение: Кусочек палки от швабры. просверливается в центре отверстие и пропускается верёвка. к верёвке подвешивается груз и крутя палку, наматывая верёвку поднимаем и опускаем груз. через месяц предплечья становятся железными.

На гребле был такой станок. Очень его любили за то, что классно разогревает перед работой с железом. Груз естественно варьировался.

#6 K.A.

K.A.

    читатель

  • Старейшины
  • 2 088 сообщений
Репутация: 37
Очень хороший

Отправлено 28 сентября 2010 - 08:39

Для кистевой работы есть целый раздел: насильственное раскрывание кулака противника. Даем задание в паре: 1 бьет как обычно, 2 ловит его кулаки(именно!) своими грабельками и работает 1. зацеп, 2.выверт, 3.рывок на себя, 4.сдавливание на раскрытие. Все в одном движение. Начинаем с медленной скорости и через 20-30 минут дводим до предела. Упражнение не прерывается на попить и поссать.

#7 Сергей Аличкин

Сергей Аличкин

    БлагоТворитель

  • Старейшины
  • 8 447 сообщений
Репутация: 133
Очень хороший

Отправлено 28 сентября 2010 - 09:36

Велели делать такое упражнение: Кусочек палки от швабры. просверливается в центре отверстие и пропускается верёвка. к верёвке подвешивается груз и крутя палку, наматывая верёвку поднимаем и опускаем груз. через месяц предплечья становятся железными.

Отличное упражнение,раньше в каждой качалке стояло и во всех залах борьбы как вольной-классике,так самбо-дзюдо... ;)

#8 Tujh

Tujh

    Мастер

  • Модераторы
  • 3 840 сообщений
Репутация: 52
Очень хороший

Отправлено 28 сентября 2010 - 11:18

Проще всего выполнять болевые на пальцы, когда противник захватывает.
Но надо понимать, что умелый боец захватывает, чтобы сковать ваши движения и при этом наносить удар, например, другой рукой. Но чаще всего в конфликтах хватают и не сразу бьют. Есть время проводить залом на пальцы. Безусловно, надо при этом работать ногами, уходя от возможного (или наносимого) удара.

Правильно перехватывать руку, которая идет на захват.
Не надо ее "ловить". Если уйти ногами даже назад любой стремительный захват замедлиться. Противник интуитивно "потянется" за вами. Этот момент мы и используем. Далее воздействие скручиванием.
И тут надо отметить, что мы не ловим пальцы. Наносится "прилипающий удар" в район запястья, основания ладони противника. В динамике на его отдергивание (или ваше смещение руки на себя) мы обязательно захватим пальцы.

С уважением, Tujh