Болевые на пальцы
#1
Отправлено 27 сентября 2010 - 02:57
Выделим такие типы атак на пальцы:
- скручивание
- слом в «обратную сторону»
- сдавливание
- разрыв
Конечно, хорошо было бы подучить классическое «скручивание», как это делают в джиу. Но для ударки не важен момент удержания или опускания на колено. Главное – это травма.
Но знать в какую сторону «крутить» - это важно. Проще всего запомнить, что пальцы скручиваются «наружу». Если противник протягивает левую руку, то вы своей правой рукой ловите его за палец (за пальцы) и резко скручиваете их по часовой стрелке.
Даже если не делать вытягивание-скручивание-толкание, эффект будет неплохой. Это больно, сбивает атаку, раскрывает противника, дает темп для собственного удара.
Слом «в обратную сторону» по-настоящему, это должно быть правильное продолжение скручивания. Это цельный элемент. Но у нас нет задачи повторить полностью технику джиу. У нас кулаки летят сразу. Поэтому разделяем эти действия. Такой прием очень мощный – моментальная травма. Единственно что он выполняется при плотном захвате пальца.
Сдавливание – это прием против кулака или против захвата. Воздействие осуществляется чаще всего на большой палец или на мизинец. Сдавливается первая и третья фаланги сложенного в кулак пальца. Резкая шоковая боль. Позволяет освободиться от захвата и опять же дает время!
И разрыв.
Этот элемент требует задействовать две собственные руки. Что делает его менее привлекательным в реальном конфликте. Однако если удастся захватить одновременно указательный и средний пальцы одной рукой, а мизинец и безымянный – другой, то резкий рывок их в стороны выключает противника из боя.
Главное, чтобы выполнение такой техники шло почти одновременно с ударом. А еще главнее: если не получается сразу причинить боль, то надо отпускать палец.
С уважением, Tujh
#2
Отправлено 27 сентября 2010 - 03:07
Вообще то все, выше описанное, подлежит демонстрации.Далеко не всегда противник строго держит сжатые кулаки. Часто ладони раскрыты. Особенно если ворог пытается вас схватить.
Выделим такие типы атак на пальцы:
- скручивание
- слом в «обратную сторону»
- сдавливание
- разрыв
Конечно, хорошо было бы подучить классическое «скручивание», как это делают в джиу. Но для ударки не важен момент удержания или опускания на колено. Главное – это травма.
Но знать в какую сторону «крутить» - это важно. Проще всего запомнить, что пальцы скручиваются «наружу». Если противник протягивает левую руку, то вы своей правой рукой ловите его за палец (за пальцы) и резко скручиваете их по часовой стрелке.
Даже если не делать вытягивание-скручивание-толкание, эффект будет неплохой. Это больно, сбивает атаку, раскрывает противника, дает темп для собственного удара.
Слом «в обратную сторону» по-настоящему, это должно быть правильное продолжение скручивания. Это цельный элемент. Но у нас нет задачи повторить полностью технику джиу. У нас кулаки летят сразу. Поэтому разделяем эти действия. Такой прием очень мощный – моментальная травма. Единственно что он выполняется при плотном захвате пальца.
Сдавливание – это прием против кулака или против захвата. Воздействие осуществляется чаще всего на большой палец или на мизинец. Сдавливается первая и третья фаланги сложенного в кулак пальца. Резкая шоковая боль. Позволяет освободиться от захвата и опять же дает время!
И разрыв.
Этот элемент требует задействовать две собственные руки. Что делает его менее привлекательным в реальном конфликте. Однако если удастся захватить одновременно указательный и средний пальцы одной рукой, а мизинец и безымянный – другой, то резкий рывок их в стороны выключает противника из боя.
Главное, чтобы выполнение такой техники шло почти одновременно с ударом. А еще главнее: если не получается сразу причинить боль, то надо отпускать палец.
С уважением, Tujh
#3
Отправлено 27 сентября 2010 - 08:48
#4
Отправлено 27 сентября 2010 - 09:21
#5
Отправлено 28 сентября 2010 - 08:35
На гребле был такой станок. Очень его любили за то, что классно разогревает перед работой с железом. Груз естественно варьировался.Велели делать такое упражнение: Кусочек палки от швабры. просверливается в центре отверстие и пропускается верёвка. к верёвке подвешивается груз и крутя палку, наматывая верёвку поднимаем и опускаем груз. через месяц предплечья становятся железными.
#6
Отправлено 28 сентября 2010 - 08:39
#7
Отправлено 28 сентября 2010 - 09:36
Отличное упражнение,раньше в каждой качалке стояло и во всех залах борьбы как вольной-классике,так самбо-дзюдо...Велели делать такое упражнение: Кусочек палки от швабры. просверливается в центре отверстие и пропускается верёвка. к верёвке подвешивается груз и крутя палку, наматывая верёвку поднимаем и опускаем груз. через месяц предплечья становятся железными.
#8
Отправлено 28 сентября 2010 - 11:18
Но надо понимать, что умелый боец захватывает, чтобы сковать ваши движения и при этом наносить удар, например, другой рукой. Но чаще всего в конфликтах хватают и не сразу бьют. Есть время проводить залом на пальцы. Безусловно, надо при этом работать ногами, уходя от возможного (или наносимого) удара.
Правильно перехватывать руку, которая идет на захват.
Не надо ее "ловить". Если уйти ногами даже назад любой стремительный захват замедлиться. Противник интуитивно "потянется" за вами. Этот момент мы и используем. Далее воздействие скручиванием.
И тут надо отметить, что мы не ловим пальцы. Наносится "прилипающий удар" в район запястья, основания ладони противника. В динамике на его отдергивание (или ваше смещение руки на себя) мы обязательно захватим пальцы.
С уважением, Tujh