Сообщений в теме: 29

[Нагайна]

Здраствуйте мастерам. Подскажите мне плиз... Занимаюсь не так давно, 2 года. Но резкости и четкости удара нет. Как и скорости, сначала думала, придет со временем, но теперь вижу, что нет. А пора бы уже. Делаю ката и понимаю, что не хватает чего-то. Сама техника хорошая, но вот именно той самой концентрации удара в конце нет. Что с этим делать. Как это наработать? Вот смотрю на некоторых, даже тех, кто меньше тренируется, все есть... А у меня нет. А очень хочется...

[Kurai Neko]

Я нубко конечно но как вы взращивали кимэ?
Какие мыслеобразы во время ката возникають?)

[Нагайна]

Я как-то об этом не думала...

[Kurai Neko]

Хорошо, ката катают по разному, но вы занимаетесь больше меня, и уже должны были задать следующие вопросы и возможно получить на них ответы.

1 - зачем нужен поворот головы предшествующий движению при каждой смене направления этого самого движения в ката.
2 - бункай - что такое с чем едят и вариации его?
3 - а возможно ли применение полученных знаний о бункае в реале и как избежать пустых форм.

Не знаю может пишу криво, но это именно те вопросы которые я опстепенно задавал себе по мере роста в процессе, дальше думаю их будет только больше.

[Нагайна]

Не вижу связи этих вопросов с увеличением скорости, четкости в ударе и резкости. Вопросов миллиард возникает каждый день)))) Спасибо В.П. Фомину, на многое раскрыл глаза. Безумно ему благодарна.


Пустых форм в ката вообще нет!!! ИМХО

[Kurai Neko]

Если бьеш воздух, то удар выходит один, если бьеш противника пусть даже и в своей голове, и понимаеш как бьеш а не просто по заученной форме, то совсем другой.
Разве нет?)

[Нагайна]

Ай нет...
Что-то вы не о том, когда бьешь воздух и реального противника, то это конечно разные удары. Но дело не в этом...
Мне и в кумитэ не хватает скорости и резкости... Может надо с гантельками поработать?

[Kurai Neko]

Если работать с гантельками и утяжелителями на удар, то надо понимать, что слишком большая скорость при наличии утяжа будет убивать суставчики)
Возможно в контрмеру, эспандер с мягкими жгутами - резинками - не пружиной, закрепленный к стене ну и собственно работа на сопротивление.

У меня вот все мечта маленькая довести удар ребром ладони до состояния отрубания горлышка у бутылки с пивом)
Как у Оямы на видео) Скорость нагонял таким вот жгутовым методом догнался воздух свистит, кровища в пальцы затекает что кончики пальцев колет, начал немного сгибать пальцы - чтоб еще быстрее работать) Итог все тот-же самый бутылка не колется руке бо-бо наступает.

Немного отступил от темы, но что собственно сказать хочу)) Видимо придется вам делать для достижения своей цели то-же самое что делаю я для достижения своей))) Много и упорно до посинения улучшать результаты раз за разом)) А над эспандером для увеличения скорости задумайтесь)

[Нагайна]

Задумаюсь)))

[Анзор (Midken)]

Только из собственного опыта, у других может быть по другому.
Утяжелители и жгуты дают временный эффект. Пока их используешь- скорость быстрее. Перестаешь использовать- эффект от них постепенно сходит на нет. И использовать их целесообразно в предсоревновательный период. Постоянного эффекта они не дают.

[Вячеслав]

Здраствуйте мастерам. Подскажите мне плиз... Занимаюсь не так давно, 2 года. Но резкости и четкости удара нет. Как и скорости, сначала думала, придет со временем, но теперь вижу, что нет. А пора бы уже. Делаю ката и понимаю, что не хватает чего-то. Сама техника хорошая, но вот именно той самой концентрации удара в конце нет. Что с этим делать. Как это наработать? Вот смотрю на некоторых, даже тех, кто меньше тренируется, все есть... А у меня нет. А очень хочется...

Хороший вопрос! А в нем и ответ. Что бы научится наносить удар нужно заниматся нанесением ударов, а вы ката приплели к какому то месту? Сами то подумайте.

[Денис Вылиток]

....Мне и в кумитэ не хватает скорости и резкости... Может надо с гантельками поработать?.....

Одни гантельки навряд ли помогут. Хорошие наработки на взрыв были (и наверно сейчас есть новые привезенные из Таиланда) у Махакалы. Посмотри его семинары, те что есть в записи.
Работа на гибкость еще может помочь, по типу йоговской, но это не каждому подходит.(ИМХО)

[Нагайна]

Хороший вопрос! А в нем и ответ. Что бы научится наносить удар нужно заниматся нанесением ударов, а вы ката приплели к какому то месту? Сами то подумайте.

Ката я приплела, потому что в ката тоже должны быть резкие, четкие и концентрированные удары.



Спасибо Денис, гляну. А можно поподробнее по поводу работы на гибкость?

[Евгений Р.]

Если работать с гантельками и утяжелителями на удар, то надо понимать, что слишком большая скорость при наличии утяжа будет убивать суставчики)
Возможно в контрмеру, эспандер с мягкими жгутами - резинками - не пружиной, закрепленный к стене ну и собственно работа на сопротивление.

У меня вот все мечта маленькая довести удар ребром ладони до состояния отрубания горлышка у бутылки с пивом)
Как у Оямы на видео) Скорость нагонял таким вот жгутовым методом догнался воздух свистит, кровища в пальцы затекает что кончики пальцев колет, начал немного сгибать пальцы - чтоб еще быстрее работать) Итог все тот-же самый бутылка не колется руке бо-бо наступает.

Немного отступил от темы, но что собственно сказать хочу)) Видимо придется вам делать для достижения своей цели то-же самое что делаю я для достижения своей))) Много и упорно до посинения улучшать результаты раз за разом)) А над эспандером для увеличения скорости задумайтесь)

В книге Блюминга есть момент где он описывает, что тот фильм где Ояма отрубает горлышки у бутылок бутылочки были специально подготовленные и кирпичи какие-то не такие. Может Вы гонитесь за несуществующим рекордом?

[Kurai Neko]

В книге Блюминга есть момент где он описывает, что тот фильм где Ояма отрубает горлышки у бутылок бутылочки были специально подготовленные и кирпичи какие-то не такие. Может Вы гонитесь за несуществующим рекордом?

А еще у Блюминга лежит 11 дан лично врученный Сосаем в сейфе.


Сейчас можно например сказать что Казуми Хаджиме не пробил на сквозь ледяную глыбу или что она у него была подплавленная или подпиленная, ведь больше никто в истории кекусин не повторил такого..
Однако факт остается фактом.

Вся разница в том, что у меня есть повод для роста а у Вас повод для сомнений..

[Hokushin]

По теме могу посоветовать кихон на месте и в движении, в разных режимах. Например статика и другие. Желаешь быстроты и концентрации - выделяй именно эти вещи при исполнении техники. Ещё один способ - работа на макиваре. Утяжелители помогают тоже, резина только при специально построенной работе. Буду рад если помог.

[Hokushin]

В 1999 году в Ульяновске сэнсэй Земсков на показательных выступлениях срубил половину пивной бутылки, стоять осталось только донышко. Так что тренируйся и сделаешь.

[Архитектор]

Здраствуйте мастерам. Подскажите мне плиз... Занимаюсь не так давно, 2 года. Но резкости и четкости удара нет. Как и скорости, сначала думала, придет со временем, но теперь вижу, что нет. А пора бы уже. Делаю ката и понимаю, что не хватает чего-то. Сама техника хорошая, но вот именно той самой концентрации удара в конце нет. Что с этим делать. Как это наработать? Вот смотрю на некоторых, даже тех, кто меньше тренируется, все есть... А у меня нет. А очень хочется...

Попробуйте тушить ударами свечи. Например, ударом гяку-цки чудан потушить свечу, остановив удар за 5 см. от пламени. Важные моменты: кулак сжат, в конце удара должна формироваться "точка", т.е. кулак не должен "болтаться" в конечной фазе. Ничего страшного, если сразу не получится. Признаком того, что вы на верном пути, должен стать, так называемый, хлопок пламени. Дело в том, что, при правильном выполнении удара, перед кулаком возникает воздушный поток, и, в момент четкой остановки кулака (кимэ), этот поток продолжает движение, и пламя свечи либо "вздрагивает" (это и есть хлопок), либо совсем гаснет, если вы все сделали идеально.

P.S. И не забывайте делать разминку перед этим упражнением. Т.к. при работе на скорость и акцент, можно невольно травмировать себя, если делать все на "холодных" связках.

[Евгений Р.]

В книге Блюминга есть момент где он описывает, что тот фильм где Ояма отрубает горлышки у бутылок бутылочки были специально подготовленные и кирпичи какие-то не такие. Может Вы гонитесь за несуществующим рекордом?

А еще у Блюминга лежит 11 дан лично врученный Сосаем в сейфе.


Сейчас можно например сказать что Казуми Хаджиме не пробил на сквозь ледяную глыбу или что она у него была подплавленная или подпиленная, ведь больше никто в истории кекусин не повторил такого..
Однако факт остается фактом.

Вся разница в том, что у меня есть повод для роста а у Вас повод для сомнений..

Вопрос то в общем-то не в росте, а в его направлении. Умение в общем то полезное и судя по ссылке на Земскова вполне возможное. Главное не превратить каратэ в борьбу с бутылками, досками и ледяными глыбами. А так, надеюсь что у Вас все получится.

[SaMuRaY]

Д.Ю. Котвицкий тоже на показательных I ЧМ ИФК колол бутылки на шуто и маваси гэдан.