Выполнение кихона медлено
#1
Отправлено 20 декабря 2009 - 04:31
#2
Отправлено 20 декабря 2009 - 06:33
#3
Отправлено 21 декабря 2009 - 12:25
Как? Просто...двигаете руку на выдохе(без напряжения) в течении 5,10,20 секунд ....мы так ката делали у Арнейла на Летней школе в Питере-08...Уверяю вас - вы устанете больше,чем прежде...Всех с наступающим Новым годом!!!Такой вопрос .Смотрел видео,где японцы перед выполнением техники кихон на месте делают ее сначало медлено.Подскажите, если можно ,как отрабатывать технику медлено на пример сейкэн ой-цуки раслаблено или напряжено?
#4
Отправлено 21 декабря 2009 - 12:38
Ты прав...он про траекторию не обмолвился...Сергей, мне кажется проблема в другом: приходит человек на форум и спрашивает "как правильно приседать?", " а как правильно есть, а как правильно пить?" ... Ну, вот если бы он написал "делаю медленно, а у меня не получается, я быстрее молнии один хрен", вот эту проблему можно было бы обсудить. Делать медленно, это значит делать медленно и если этого не понимать, то и объяснять ... смысла нет. Другое дело, если человека траектория не устраивает, конечная фаза, влияние на корпус ... "Как делать медленно?", да так, медленно и песенке конец! ... Удар в сутки ... на выдохе : )))
Удар в сутки?...на выдохе?....надо попробовать...
#5
Отправлено 21 декабря 2009 - 02:28
Скучные вы какие )))) есть захочется ))Удар в сутки?...на выдохе?....надо попробовать... rolleyes.gif
#6
Отправлено 21 декабря 2009 - 10:04
#7
Отправлено 21 декабря 2009 - 11:40
Вот именно - во всех возможных и невозможных(тупых)вариантах...в кихоне ЧТО не делаешь - всё на пользу...Есть смысл делать технику во-всех её возможных вариантах.
#8
Отправлено 22 декабря 2009 - 12:06
Ты всё правильно понял...я как-то считал,сколько вариантов Тайкёку-соно-ити можно сделать(в какую сторону,с разворотом через грудь-спину,с различными типами дыхания) - где-то 11 получилось,дальше фантазия затупила...Сергей, вот про это я как-то не подумал! ? : )))и невозможных
Если "тупить" : )) в вариантах, то половина траектории медленно, дальше "взрыв" и наоборот, левой медленно, правой быстро и наоборот, нагарэ и ибуки (не сиськи!!!) ... Если соблюдать траекторию, то любой вариант полезен, даже самый "тупой" ...медленно? Или лучше стараться делать движение на взрыв, динамично?
#9
Отправлено 22 декабря 2009 - 03:59
Есть и очень большой. В Тайцзи это целая система и есть возможность тут спросить у Константина (ник К.А.) про это дело.Другой вопрос, а есть ли смысл делать технику медленно? Или лучше стараться делать движение на взрыв, динамично?