Многие тренеры ,которые не ограничиваются в своих тренировках только кихономи практикуют борьбу (броски и захваты),сталкиваются с проблемой покрытия зала ,Татами -дорого ,и на выручку приходит русская смекалка и очумелые ручки .....))

Отправлено 28 августа 2009 - 09:10
Отправлено 28 августа 2009 - 09:50
Точно,так и есть...интересно,как решить эту проблему?Ос !
Многие тренеры ,которые не ограничиваются в своих тренировках только кихономи практикуют борьбу (броски и захваты),сталкиваются с проблемой покрытия зала ,Татами -дорого ,и на выручку приходит русская смекалка и очумелые ручки .....))Поделитесь пожлуйста своими вариантами покрытий своих залов и Додзе,ценами за покрытие и желательно фото !!!Заранее благодарю ! Ос !
Отправлено 28 августа 2009 - 11:08
Отправлено 28 августа 2009 - 11:30
Сообщение отредактировал Игорь Кравцов: 28 августа 2009 - 11:31
Отправлено 02 сентября 2009 - 12:17
Отправлено 02 сентября 2009 - 06:30
Мы занимаемся в зале для вольной борьбы - мягкие маты покрытые сверху покрышкой из кожзама.
Плюсы такого зала: - меньшая вероятность травмироваться после броска
- я вешу много и поэтому на твёрдом покрытии у меня начинают болеть голеностопы
- можно прикольно поборотся в партере и покачать шею на мостиках
Минусы такого зала: - можно травмироваться подвернув ногу
- во время ударов ногами очень плохо доворачивается опорная нога
- не качественные отжимания на кентосах
Отправлено 06 сентября 2009 - 08:01
По поводу отжиманий могу поделиться опытом: вопрос решает одна доска, чем длинней - тем лучше (чтобы сразу несколько человек могло отжиматься). Главное не толстая и умеренно широкая.
Отправлено 13 января 2010 - 05:04
Отправлено 24 сентября 2011 - 11:04
Сообщение отредактировал olga: 24 сентября 2011 - 11:06
Отправлено 24 сентября 2011 - 12:57