В теме одно сообщение

[Sempay]

Добрый день, Максим Викторович.
Вопрос такой: как лучше построить предсезонный цикл тренировок?
Заранее благодарен.

[MadMax]

Смотрите тему "как провести лето" и "тренировка выносливости".
Ос