аттестационные нормативы на кю тесты
#1
Отправлено 01 июля 2009 - 04:26
#2
Отправлено 01 июля 2009 - 05:13
ОСС!Подскажите плз, где можно найти аттестационные нормативы на кю тесты (Ико-ФККР), ни как не могу найти ни в нете ни на форуме. Извиняюсь заранее если не в тот раздел написал.Заранее спасибо.ОСС!!!
Странно...
Много где было...
А, скажем, ]]>вот тут, например,]]> не подойдет?
Символика там ИКОшная, вроде...
#6
Отправлено 02 июля 2009 - 08:33
#7
Отправлено 02 июля 2009 - 10:26
"генералу"Боливару успехов в борьбе за"независимость"ОСС! Спасибо,большое!!!
#8
Отправлено 02 июля 2009 - 11:13
Сообщение отредактировал Miks: 02 июля 2009 - 11:22
#9
Отправлено 03 июля 2009 - 10:49
Надо с Ольгой связаться и спросить,какие нововведения появились в тех.нормативах...Сенчурин "слез с карандаша", и больше писанинкой говорят не занимается! Последнюю редакцию тех. нормативов подготовил (вроде) И.Титков с О.Микиртумовой.
#10
Отправлено 10 июля 2009 - 06:47
#11
Отправлено 10 июля 2009 - 10:45
Я щас бы по этим требованиям пролетел бы как фанера над ПарижемА я знаю что сейчас новые нормативы,особенно на ОФП,они с 2009 года,только не знаю где их посмотреть,просто при сдаче (в мае) сенсей Медовщиков ориентировался на них,а дал пояса по старым требованиям,но отдельно выделил кто сдал по новым требованиям.Отжимания(по-старому),пресс,хотьба на руках,три шпагата,вставание с одной ноги,лодочка,прыжки через палку,если два минуса-сдал,три минуса-не сдал,т.е. на шпагаты не садишься,все,не сдал.....
#12
Отправлено 10 июля 2009 - 11:06
Домашнее задание на лето....Я щас бы по этим требованиям пролетел бы как фанера над ПарижемА я знаю что сейчас новые нормативы,особенно на ОФП,они с 2009 года,только не знаю где их посмотреть,просто при сдаче (в мае) сенсей Медовщиков ориентировался на них,а дал пояса по старым требованиям,но отдельно выделил кто сдал по новым требованиям.Отжимания(по-старому),пресс,хотьба на руках,три шпагата,вставание с одной ноги,лодочка,прыжки через палку,если два минуса-сдал,три минуса-не сдал,т.е. на шпагаты не садишься,все,не сдал.....
#13
Отправлено 11 июля 2009 - 02:09
Понял,начну с понедельника...Домашнее задание на лето....Я щас бы по этим требованиям пролетел бы как фанера над ПарижемА я знаю что сейчас новые нормативы,особенно на ОФП,они с 2009 года,только не знаю где их посмотреть,просто при сдаче (в мае) сенсей Медовщиков ориентировался на них,а дал пояса по старым требованиям,но отдельно выделил кто сдал по новым требованиям.Отжимания(по-старому),пресс,хотьба на руках,три шпагата,вставание с одной ноги,лодочка,прыжки через палку,если два минуса-сдал,три минуса-не сдал,т.е. на шпагаты не садишься,все,не сдал.....
#14
Отправлено 31 мая 2014 - 11:35