Игорь, ты признанный мастер ударов коленями. Твои питерские "кайманы" тоже отлично используют удары коленями. Макс Дедик говорил, что именно ты ему открыл силу коленей перед 36 ЧЯ...
Собственно вопрос, как тренировать колено, чтобы травмировалось оно меньше, а разрушительной силы несло больше?
В этой теме нет ответов
#1
Лев Глаголев
-
- Администраторы
-
- 11 223 сообщений
Смотрящий
Репутация: 136
Очень хороший
Отправлено 03 марта 2009 - 10:56
