Какие упражнения используют бойцы вашего уровня для развития силы ног? Приседания с весом (squats) или жим ногами (leg press)? Сколько жмёте, если не секрет?
Сила ног
Автор bandit, фев 22 2009 02:13
В этой теме нет ответов
#1
bandit
-
- Пользователи
-
- 70 сообщений
Пользователь
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 22 февраля 2009 - 02:13
