В этой теме нет ответов

[TZUKI]

На фотографиях Вашего тренировочного зала опубликованных на этом сайте не видно мешков/груш. Включает ли тренировочный процесс работу на этих снарядах? Начинается ли тренировка со скакалки? Отводится ли время в начале/конце на статическую растяжку?