перерыв перед соревнованиями
Автор
*_без родины и флага_*
, апр 06 2005 07:56
Сообщений в теме: 8
#1 *_без родины и флага_*
Отправлено 06 апреля 2005 - 07:56
Вопрос. Мнение професианального объщества! Сколько дней отдых нужен перед соревнованиями,или нужен ли он вообще?
#2 *_4en_*
Отправлено 09 апреля 2005 - 12:21
Смотря что называть отдыхом. А вообще, тренировки не прекращаются до самых соревнований. Меняется только характер и интенсивновть.
#3 *_ден_*
Отправлено 12 апреля 2005 - 12:57
В какую сторону меняется характер тренировки,если можно подробней. Отдыхом я называю:отмена всех тренировок перед боем на 5 , 7 дней только растяжка и лёгкии бег.
#4 *_A_ndre_*
Отправлено 12 апреля 2005 - 01:45
#5 *_4en_*
Отправлено 14 апреля 2005 - 09:35
Если возникают подобные вопросы - смени тренера.В какую сторону меняется характер тренировки,если можно подробней.
Особенно "если поподробней".
#6 *_Без Родины и Флага_*
Отправлено 15 апреля 2005 - 01:05
[quote]Если возникают подобные вопросы - смени тренера.
Особенно "если поподробней
спасибо за поподробней. У меня нет тренера.
Особенно "если поподробней
спасибо за поподробней. У меня нет тренера.
#7 *_Guest_*
Отправлено 15 апреля 2005 - 03:37
ни родины ни флага. ни тренера.
#8 *_Guest_*
Отправлено 16 апреля 2005 - 09:20
За день или за два обычно переходим на легкую разминку и бой с тенье.Я думаю это оптимальный вариант.
#9 *_4en_*
Отправлено 20 апреля 2005 - 10:53
Ну. извини. Не знал. А я то думал, что у нас уже куда ни кинь - везде секция(клуб), не одной, так другой федерации.спасибо за поподробней. У меня нет тренера.
А поподробней, еще раз извини, просто сейчас времени мало. Турниры, тренировки и т.д. e-mail удается пару раз в неделю проверить, да на форум полчаса урвать. Разгребусь - напишу(если будет еще интересно )